Национальный центральный институт развития дополнительного образования
Звонок по России бесплатный,
Пн-Вск 9:00 до 17:00 по Москве

Эмоциональное выгорание: диагностика и выход из него ( 1 час)

Поделиться:

МИНИ-КУРС
«

Эффективные методики запоминания информации

» (1 ч.)

Длительность обучения:
Условия оплаты:
предоплата, возможна рассрочка от института
Бесплатный доступ:
Тип документа:
Ближайший набор:
Стоимость обучения:
6 600 ₽   4 600 ₽

Плати частями

6 600 ₽
4 600 ₽
Внимание!
Цены действительны до 23 июля 2025 года!


Описание

Учебный план

Программа

Сертификат

НЦРДО — резидент фонда «Сколково», что подтверждает высокое качество обучения, участие экспертов-практиков и индивидуальный подход к каждому студенту.

Цель программы:

Если вы устали от постоянной зубрёжки, а запоминание больших объемов информации даётся с трудом, тогда способы развития памяти и концентрации, предложенные в рамках этого курса, могут упростить вам жизнь. 

Данный курс научит вас мнемотехникам – специальным приёмам и способам быстрого запоминания большого объёма информации при помощи образов. Вы изучите различные техники для работы с текстами, цифрами, списками, а также узнаете, как легко и надолго запомнить имена людей и не путать их в процессе общения, как эффективно готовить пересказы и учить стихи.

Основные задачи программы:

  • Поговорим, что такое память и какие бывают её виды.

  • Узнаем, почему возникают проблемы с запоминанием и концентрацией, а также как их избежать.

  • Выясним, как и что мы запоминаем лучше, какой объём информации человек может запомнить одномоментно.

  • Познакомимся с широким спектром самых разных техник для улучшения памяти и запоминания разных типов информации.

  • Поговорим о том, как негативно влияет на память постоянное использование гаджетов.



Методы обучения

Мы разработали программу курса «Эффективные методики запоминания информации» таким образом, чтобы обучение давалось вам легко и без потери качества. Как проходит обучение?

  • Осваиваете теорию с помощью видеоуроков (их количество соответствует заявленному количеству тем) и лекционных материалов в виде презентаций.

  • Выполняете самостоятельные задания для закрепления материала.

  • Чтобы проверить, хорошо ли вы усвоили материал, проходите итоговое тестирование.

Результат обучения

  • Научитесь работать с образами и ассоциациями как с помощниками в запоминании информации.

  • Сможете легко и быстро запоминать номера телефонов, имена, важные даты и длинные списки.

  • Освоите технику запоминания информации (метод Цицерона), которой пользовался великий детектив Шерлок Холмс.

  • Научитесь тренировать память с помощью различных методик, таких как таблицы Шульте.

  • Освоите визуальные методы структурирования и запоминания информации: от мнемотаблиц и интеллект-карт до жестов и пиктограмм. 

Требования к слушателям

Без предъявления требований к уровню образования.

Посмотрите программу Изучите учебный план Ознакомьтесь с отзывами

«Эффективные методики запоминания информации»

№ урока Тема видео-урока Краткое содержание Тайминг Итоговый тест

1

Проблемы памяти и запоминания

Разберём, почему в условиях современности наблюдается ухудшение навыков запоминания и что с этим делать. 

8


2

Память: виды и особенности

Изучим, что такое память и какие существуют её виды. 

8


3

Способы тренировки: упражнения и практики

Освоим упражнения для тренировки памяти. 

8


Таблицы Шульте

Научимся правильно пользоваться таблицами Шульте как ещё одним способом улучшения не только памяти, но и концентрации. 

7


5

Мнемотехники

Выясним, как работает наша память: какой объём информации и в каком формате мы запоминаем эффективнее. 

8


6

Числа и даты

В этом уроке узнаем, какие техники могут помочь с запоминанием чисел и дат. 

7


7

Списки и цепочки слов

Изучим метод «Цепочка», который помогает запоминать длинные последовательности. 

9


8

Методы ассоциативного запоминания имён и терминов

Научимся лайфхакам, которые помогут не забыть имя собеседника в процессе разговора, а также освоим технику запоминания терминов. 

10


9

Метод Цицерона

Если вы что-нибудь слышали о чертогах разума Шерлока Холмса, то этот урок – возможность стать похожими на великого детектива и изучить технику, которой он пользовался для запоминания информации. 

10


10

Метод блоков

Изучим визуальные способы запоминания и систематизирования информации с помощью мнемотаблиц и интеллект-карт.

9


11

Запоминание с помощью жестов и пиктограмм

Ещё одна интересная техника запоминания – кодировка информации жестами или символами. В этом уроке изучим, как ей пользоваться.

9


Всего

11 видео-уроков

Итоговый тест

Да


Диплом НЦРДО по программе «Эффективные методики запоминания информации» Диплом НЦРДО по программе «Эффективные методики запоминания информации»

Преподаватели

Профессиональное комьюнити
Общайтесь c другими студентами
Доставка документов НЦРДО

С нами удобно учиться и получать документы

Вы можете получить диплом или удостоверение после окончания обучения удобным для вас способом.
Работаем с транспортными компаниями:
PickPoint boxberry Сбер Логистика
СДЕК DHL Почта России
Оставьте заявку, и наш менеджер расскажет, как организовать быструю и выгодную доставку.
НЦРДО – курсы дополнительного образования
НАВЕРХ
Вы смотрели