Будни с 9:00 до 17:00
Приём заявок круглосуточно
Современный ритм жизни требует постоянного саморазвития и поиска новых инструментов для достижения целей. Коучинг — это мощный метод, помогающий раскрыть потенциал, справиться с внутренними блоками и выстроить стратегию успеха. Этот курс познакомит вас с ключевыми коучинговыми методиками, которые можно применять как в личной жизни, так и в работе с клиентами.
Познакомить вас с концепцией коучинга и его принципами.
Дать понимание основных техник коучинга и способов их применения.
Научить строить коуч-сессии структурно и проводить её грамотно.
Дать вам практические инструменты коучинга, такие как метод Уолта Диснея, шкалирование, «Линия времени» и «Колесо баланса».
Мы разработали программу курса «Коучинг-технологии. Методика коучинга» таким образом, чтобы обучение давалось вам легко и без потери качества. Как проходит обучение?
Осваиваете теорию с помощью видеоуроков (их количество соответствует заявленному количеству тем) и лекционных материалов в виде презентаций.
Выполняете самостоятельные задания для закрепления материала.
После прохождения курса вы сможете:
Разбираться в коучинговых подходах и понимать, как их применять.
Выстраивать эффективные коуч-сессии и правильно задавать вопросы.
Использовать коучинговые инструменты для личностного и профессионального роста.
Работать с целями через модели GROW, SMART и S.C.O.R.E.
Применять техники коучинга для повышения продуктивности и достижения гармонии в жизни.
Без предъявления требований к уровню образования.
№ урока | Тема видео-урока | Краткое содержание | Тайминг | Итоговый тест | ||
1 |
Вступление |
Наставничество и коучинг: сходство и различие понятий. История развития коучинга как направления. Отличие коучинга от психологии. |
2 |
|
||
2 |
Определение коучинга. Автор технологии |
Джон Уитмор: история появления термина «коучинг». Коучинг как технология сотрудничества. Бизнес-коучинг для бизнес-задач. Коуч: направленность на будущее, позитив и экологичность, партнёрские отношения, направленность на клиента, уровень эмпатии и вдохновения на поиск решения. |
3 |
|
||
3 |
Суть техники и роли коуча |
В чём заключается суть техники коучинга? Направленность на раскрытие внутреннего потенциала клиента: взаимодействие на равных, обмен, высокий уровень эмпатии. Роли коуча: что делает и чего не делает специалист. |
6 |
|
||
4 |
Виды и этапы |
Виды коучинга: краткая характеристика, особенности, направленность (лайф-коучинг, бизнес-коучинг, карьерный коучинг, финансовый коучинг). Виды коучинга по форме взаимодействия: командный, групповой, индивидуальный. Этапы коучинга и их характеристика: подготовка коуча, контекст; подготовка материала; создание раппорта; создание контракта; передача технологии; подведение итогов; договорённость на следующую встречу. |
6 |
|
||
5 |
Коучинговые вопросы |
Коучинговые вопросы: в чём особенность? Открытые вопросы (рекомендуемый список). Трансформационные вопросы: выход из тупика (рекомендуемый список). Принцип «Если что-то не работает, не делай это. Делай что-то другое». Временной сдвиг, личностный сдвиг, системный сдвиг: особенности работы. |
7 |
|
||
6 |
Метод Уолта Диснея: шкалирование |
Техника шкалирования как инструмент работы коуча. Особенности работы со шкалой. Вопросы и целеполагание при работе со шкалой. Рекомендации эксперта. Преимущества метода шкалирования: универсальность, наглядность, установление тесного взаимодействия с клиентом. Метод Уолта Диснея: история появления, смысл, направленность и результаты. Мечтатель, реалист, критик: особенности ролевой игры. |
6 |
|
||
7 |
Линия времени и колесо баланса |
Техника «Линия времени»: эффективность в планировании грандиозного проекта. Основа техники: построение прямой, отметка основных и промежуточных этапов. Техника «Колесо баланса»: особенности и разновидности. Методики пустого и полного колеса: как работать, когда и где применять. Рекомендации эксперта. |
6 |
|
||
8 |
Модель GROW |
Для чего структурировать коуч-сессию? Коучинг-метод GROW (Goals – Reality – Opportunity – Will): характеристика, обстоятельства и условия применения, параметры, ожидаемые результаты. |
6 |
|
||
9 |
Модель S.C.O.R.E. |
Модель S.C.O.R.E. как возможность выделить из ситуации наиболее важные моменты и найти решение. Особенности метода: symptom, сause, оutcome, resource, еffect. Техника работы с моделью и ожидаемые результаты. |
6 |
|
||
10 |
Модель SMART |
Особенности и характеристика модели SMART: specific, mesurable, attinable, relevant, timed. Техника работы с моделью и ожидаемые результаты. |
11 |
|
||
11 |
Пример из практики |
Практический разбор ситуации: работа с запросом и технологией SMART. Объяснение и рекомендации эксперта. Процесс работы с клиентом и результат. |
8 |
|
||
12 | Заключение. 3 главных правила коучинга |
Подведение итогов. Инструменты коучинга: когда, в каких ситуациях использовать, сочетаемость между собой. Основные правила коучинга. Рекомендации специалиста. |
2 |
|||
Всего |
12 видео-уроков |
|||||
Итоговый тест |
Да |
Оставьте ваш email и получите чек-лист «ТОП-15 профессий, которые позволят заработать и будут всегда нужны».
* - по состоянию на 02 апреля 2025 года