Армрестлинг – борьба на руках. Самые первые упоминания были найдены на стенах египетской гробницы, датируемой приблизительно двумя тысячелетиями до нашей эры. В XIX веке армрестлинг был известен в США под названием «индейская борьба».
В наши дни – это вид спорта, собирающий зрителей и болельщиков на чемпионатах во всем мире. Для армрестлинга важна сила всего тела, но особенно связок и мышц предплечья, бицепса и кисти, а также знание нюансов техники, и, конечно же, профессиональная подготовка. Именно знанием техники профессиональные спортсмены-армрестлеры с визуально менее развитой мускулатурой побеждают бодибилдеров с их огромными развитыми мышцами рук и предплечий.
Цель программы дистанционной профессиональной переподготовки – обеспечить слушателя необходимыми и достаточными знаниями для подготовки профессиональных спортсменов к участию в соревнованиях, компетентной организации тренировочного процесса. Представленная программа содержит нормативно-правовой раздел, психолого-педагогический и раздел специальных дисциплин.
1. Изучение основ законодательства Российской Федерации в сфере физической культуры и спорта и нормативно-правовых основы деятельности тренера.
2. Знакомство с теорией и методикой физической культуры, основами анатомии, физиологии, биомеханики и спортивной гигиены.
3. Освоение способов оказания первой помощи.
4. Рассмотрение армрестлинга как вид спорта, изучение истории развития армспорта.
5. Изучение принципов техники и тактики армспорта.
6. Изучение методов развития физических качеств в армспорте.
7. Исследование системы планирования тренировки.
8. Изучение особенностей организации спортивной тренировки у женщин.
9. Рассмотрение принципов системы проведения соревнований в армспорте, оборудования и инвентаря для занятий армрестлингом.
10. Ознакомление с методами профилактики травматизма на занятиях армрестлингом.
1. Программа профессиональной переподготовки разработана так, чтобы обучение чтобы процесс обучения был максимально легким и без потери качества, а слушатели проходили обучение до конца, не бросая его из-за огромного объема информации и сложных заданий, а также могли совмещать обучение с работой или параллельным образованием.
Курс сжатый, но качественный. В лекциях и вебинарах педагогами собрана самая важная информация, соответствующая требованиям профессиональных стандартов и ФГОС.
Выполнять практические задания, сдавать тесты и зачеты можно в удобное время в пределах учебного графика.
Для сдачи итогового междисциплинарного экзамена дается 3 попытки. Тесты по промежуточным модулям и дисциплинам можно сдавать неограниченное количество раз.
2. Слушатели получают доступ к системе дистанционного обучения (СДО). За время прохождения курса они знакомятся с учебными материалами, выполняют задания, загруженные в СДО. Проходят промежуточные тестирования и итоговую аттестацию, имею доступ к библиотеке вебинаров, после просмотра которых можно получить сертификат в электронном виде. Для скачивания доступны методички, лекции, дополнительная учебная литература.
3. Практическая подготовка слушателей основана на проработке типичных рабочих моментов. Мы даем творческие задания, учим составлять планы занятий, которые пригодятся в работе.
Вы владеете способами оказания первой помощи и профилактики травм.
Вы умеете планировать тренировочный и соревновательный процессы.
Вы обладаете достаточными знаниями в области медицины, анатомии, физиологии и гигиены для работы тренером по армрестлингу, а также дипломом о профессиональной переподготовке, дающим вам право на ведение профессиональной деятельности в качестве тренера по армрестлингу.
По окончании обучения регистрационные данные выданных документов вносятся в Федеральную информационную систему «Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении».
Для поступления на обучение гражданам Российской Федерации вместе с заявлением необходимо предоставить:
№пп | Наименование дисциплин | Общая трудоемкость, в акад. часах | Работа обучающегося в СДО | Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З) | ||
Лекции | Тестирование | Практические занятия | ||||
Нормативно-правовой раздел |
||||||
1 |
Основы законодательства Российской Федерации в сфере физической культуры и спорта |
18 |
12 |
2 |
4 |
З |
2 |
Нормативно-правовые основы деятельности тренера |
18 |
12 |
2 |
4 |
З |
Психолого-педагогический раздел |
||||||
3 |
Теория и методика физической культуры |
36 |
26 |
4 |
6 |
ДЗ |
4 |
Основы анатомии, физиологии и биомеханики. Спортивная гигиена |
36 |
26 |
4 |
6 |
ДЗ |
5 |
Основы и способы оказания первой помощи |
32 |
22 |
4 |
6 |
З |
Раздел специальных дисциплин |
||||||
6 |
Армрестлинг как вид спорта. История развития армспорта |
36 |
16 |
4 |
16 |
З |
7 |
Техника армспорта |
36 |
16 |
4 |
16 |
З |
8 |
Тактика армрестлинга |
36 |
16 |
4 |
16 |
З |
9 |
Развитие физических качеств в армспорте |
36 |
16 |
4 |
16 |
З |
10 |
Система планирования тренировки |
36 |
16 |
4 |
16 |
З |
11 |
Особенности организации спортивной тренировки у женщин |
18 |
8 |
2 |
8 |
З |
12 |
Системы проведения соревнований в армспорте |
18 |
8 |
2 |
8 |
З |
13 |
Оборудование и инвентарь для занятий армрестлингом |
18 |
8 |
2 |
8 |
З |
14 |
Профилактика травматизма на занятиях армрестлингом |
18 |
8 |
2 |
8 |
З |
Итоговая аттестация |
8 |
Итоговый междисциплинарный экзамен |
||||
ИТОГО |
400 |
Курс отличный, большое спасибо! Уже активно применяю полученные знания на практике, все супер!
Хочу выразить благодарность за грамотно составленный курс. Все четко и по делу, хватает информации и самому, и для обучения подопечных. Спасибо!
Очень хороший курс. Мне понравилось. Написан понятным языком, все важное и необходимое есть.
Оставьте заявку, мы расскажем подробности
Оставьте ваш email и получите чек-лист «ТОП-15 профессий, которые позволят заработать и будут всегда нужны».
* - по состоянию на 03 февраля 2023 года