«Инструктор тренажерного зала. Проведение групповых и индивидуальных занятий» с присвоением квалификации «Инструктор тренажерного зала»
Поделиться:
«

Инструктор тренажерного зала. Проведение групповых и индивидуальных занятий» с присвоением квалификации «Инструктор тренажерного зала

» (540 ч.)
Длительность обучения:
Срок действия программы:
Тип документа:
Ближайший набор:
Стоимость обучения:
18 900 ₽   13 000 ₽
18 900 ₽
13 000 ₽
Внимание!
Цены действительны до 25 июня 2021 года!


Описание

Учебный план

Программа

Отзывы

Диплом

Цель программы:

Инструктор тренажерного зала – проводник в мир фитнеса и силовых тренировок. Это квалифицированный специалист, способный проконтролировать эффективность и безопасность выполнения упражнения в тренажерном зале, дать рекомендации по составлению и коррекции тренировочной программы с учетом особенностей спортсмена для достижения поставленных целей и даже откорректировать диету. Фактически это персональный тренер для каждого, тренирующегося в тренажерном зале.

Кроме работы с людьми, в обязанности инструктора тренажерного зала входит контроль исправности и общего состояния тренажеров. Инструктор должен быть хорошим слушателем и обладать продвинутыми навыками коммуникации, чтобы уметь правильно донести важную информацию, внимательно и доброжелательно вдохновить и мотивировать на достижение результата.

Цель программы профессиональной переподготовки – обучение слушателей эффективным методикам, предоставление актуальной информации для грамотного и квалифицированного применения полученных знаний в практической деятельности. Программа включает изучение как психолого-педагогических, так и специальных дисциплин.

Основные задачи программы:

1.       Ознакомление с нормативно-правовым обеспечением деятельности инструктора тренажерного зала.

2.       Изучение теории и методики физической культуры, основ спортивной психологии.

3.       Погружение в биомеханику физических упражнений и спортивную гигиену.

4.       Обучение основам и способам оказания первой помощи, основам медицинских знаний и здорового образа жизни.

5.       Изучение диетологии и нутрициологии.

6.       Введение в теорию фитнес-тренировки.

7.       Изучение силовых тренировок (тренировок с отягощениями).

8.       Освоение методик проведения тренировок гибкости (стретчинга).

9.       Изучение принципов организации персонального тренинга.

10.   Рассмотрение особенностей профессиональная деятельности персонального тренера.

11.   Изучение техники безопасности во время занятий в тренажерном зале.

12.   Освоение различных методик применения тренажерных устройств.

Методы обучения

1. Программа профессиональной переподготовки разработана так, чтобы обучение чтобы процесс обучения был максимально легким и без потери качества, а слушатели проходили обучение до конца, не бросая его из-за огромного объема информации и сложных заданий, а также могли совмещать обучение с работой или параллельным образованием.

Курс сжатый, но качественный. В лекциях и вебинарах педагогами собрана самая важная информация, соответствующая требованиям профессиональных стандартов и ФГОС.

Выполнять практические задания, сдавать тесты и зачеты можно в удобное время в пределах учебного графика.

Для сдачи итогового междисциплинарного экзамена дается 3 попытки. Тесты по промежуточным модулям и дисциплинам можно сдавать неограниченное количество раз.

2. Слушатели получают доступ к системе дистанционного обучения (СДО). За время прохождения курса они знакомятся с учебными материалами, выполняют задания, загруженные в СДО. Проходят промежуточные тестирования и итоговую аттестацию, имею доступ к библиотеке вебинаров, после просмотра которых можно получить сертификат в электронном виде. Для скачивания доступны методички, лекции, дополнительная учебная литература.

3. Практическая подготовка слушателей основана на проработке типичных рабочих моментов. Мы даем творческие задания, учим составлять планы занятий, которые пригодятся в работе.

Результат обучения

Вы владеете методиками применения тренажёрных устройств

Вы умеете организовывать и планировать тренировочный процесс, составлять эффективную программу силовых тренировок и стретчинга

Вы обладаете необходимыми и достаточными навыками для трудоустройства в качестве инструктора тренажёрного зала в фитнес-клуб, спортивную студию

Вы получаете удостоверение установленного образца о повышении квалификации, дающее вам преимущество в выбранной профессиональной деятельности

Требования к слушателям

Для поступления на обучение гражданам Российской Федерации вместе с заявлением необходимо предоставить:

  1. диплом о высшем образовании (диплом бакалавра, специалиста, магистра) или диплом о среднем профессиональном образовании;
  2. документ, удостоверяющий личность и гражданство;
  3. справку с места учёбы для студентов, проходящих обучение в заведениях высшего и среднего профессионального образования (при необходимости);
  4. свидетельства об изменении фамилии, имени, отчества (при необходимости);
  5. СНИЛС – необходим для добавления документа об образовании в Федеральную информационную систему «Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении».
Посмотрите программу Изучите учебный план Ознакомьтесь с отзывами

«Инструктор тренажёрного зала. Проведение групповых и индивидуальных занятий» с присвоением квалификации «Инструктор тренажёрного зала»

№пп

Наименование дисциплин


Общая трудоемкость, в акад. часах   


Работа обучающегося в СДО


Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З)

Лекции 

  

Тестирование

 

Практические занятия 

Нормативно-правовой  раздел

1

Нормативно-правовое обеспечение деятельности инструктора тренажерного зала

24

18

2

4

З

  Психолого-педагогический раздел

2

Теория и методика физической культуры

46

36

4

6

ДЗ

3

Основы спортивной психологии

46

36

4

6

ДЗ

4

Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена

46

36

4

6

ДЗ

5

Основы и способы оказания первой помощи

46

36

4

6

З

6

Основы медицинских знаний и здорового образа жизни

24

16

2

З 

Раздел специальных дисциплин

7

Диетология

36

24

2

10

ДЗ

8

Теория фитнес-тренировки

36

24

2

10

ДЗ

9

Силовой тренинг. Разработка тренировочных программ

36

20

2

14

ДЗ

10

Тренировка гибкости (стретчинг)

36

20

2

14

З

11

Организация персонального тренинга

36

24

2

10

З

12

Профессиональная деятельность персонального тренера

32

20 

2

10 

З

13

Разработка индивидуальной тренировочной программы

36

24

2

10 

З

14

Техника безопасности во время занятий в тренажерном зале

24 

16 

2

6

З

15

Методика применения тренажерных устройств 

24

16

2

6

З

Итоговая аттестация  

12

Итоговый междисциплинарный экзамен

ИТОГО

540


Тухватуллин Динар Минганурович, г.Галич

Все понравилось, главное – быстро успел получить диплом и приступить к работе. Очень хороший сайт, рекомендую всем!

Тухватуллин Динар Минганурович, г.Галич
Вениаминов Кирилл Олегович, г. Зеленогорск

Курс полезен и для опытных тренеров, и для новичков, вся необходимая информация представлена без воды, понятно и доходчиво. Все понравилось, кому не хватает дополнительных материалов – сейчас все есть в открытом доступе, кто ищет, то всегда найдет, а база отличная, спасибо!

Вениаминов Кирилл Олегович, г. Зеленогорск
Осипов Евгений Осипрович, г.Казань

Много лет ходил в тренажерный зал неподалеку, решил устроиться тренером. Быстро прошел обучение и получил нужный документ. Теперь хожу в любимый зал уже как тренер, спасибо за быстрое и эффективное обучение!

Осипов Евгений Осипрович, г.Казань
Загрузить ещё...

Преподаватели

НАВЕРХ