В настоящее время в мире существует более 200 направлений и ответвлений психологии. Потребуется очень много времени, чтобы только их перечислить. Даже сами психологи не смогут сразу назвать все методы и школы, которые существуют, насколько же запутанной эта сфера может показаться клиентам!
На самом деле, если вы решили стать психологом и чувствуете себя растерянно, то для начала достаточно узнать основные направления отечественной и западной психологии, и выбрать среди них подходящее именно вам. В этой статье мы кратко рассмотрим психологические школы, а также дадим рекомендации, где получить хорошее образование.
История
Рассказать о разных психологических школах невозможно без истории развития этой науки, потому что каждое новое направление основывалось на знаниях предшественников, дополняя или переосмысливая открытия.
Психология как наука прошла долгий путь. Её истоки лежат в философии, где мыслители, такие как Платон и Аристотель, впервые задумались о природе души и сознания. Становление психологии как отдельной науки произошло, когда немецкий учёный Вильгельм Вундт открыл первую лабораторию для изучения психических процессов в 1879 году. Этот момент стал точкой отсчёта для научного изучения психики. Если хотите подробнее изучить основы и историю психологии, то вам подойдет курс «Педагог-психолог. Преподаватель психологии».
Этапы развития
Можно выделить 3 основных этапа развития психологии:
1. Философский этап — до 19 века, когда психология была частью философии и размышлений о природе души.
2. Научный этап — 19-20 века. В это время психология окончательно отделяется от философии, появляются лаборатории и методы экспериментального исследования.
3. Современный этап — конец 20 века до настоящего времени, когда развиваются многочисленные направления и практические методы терапии.
Список основных школ и направлений
В процессе развития специалисты искали способы описать психические и психологические процессы и создавали свои теории личности, которые легли в основы разных психологических школ. Чтобы лучше понять разницу подходов, мы составили таблицу основных направлений психологии.
|
Школа/Направление |
Основные идеи и принципы |
|---|---|
|
Бихевиоризм |
Изучает поведение и его изменение в зависимости от внешних факторов. |
|
Гештальт–психология |
Рассматривает восприятие как целостную картину, акцент на структурные аспекты психики и восприятие как единого целого. |
|
Психоанализ, неопсихоанализ |
Изучает бессознательное, роль инстинктов, в том числе сексуальных и агрессивных, в поведении человека. Освещает механизмы защиты и динамику психики. |
|
Гуманистическая психология |
Акцент на личностном росте, самореализации и раскрытии человеческого потенциала. |
|
Когнитивная психология |
Исследует познавательные процессы (восприятие, внимание, память, мышление, язык), как люди воспринимают, обрабатывают и хранят информацию. |
|
Социальная психология |
Изучает, как общественные и культурные контексты влияют на поведение и мышление человека. |
Отечественная психология
У советской и российской науки есть своя история, сформировавшаяся под влиянием социальных и культурных особенностей страны. Рассмотрим основные направления отечественной психологии.
Советские психологи изучали личность в контексте социальных изменений. Культурно–историческая теория Льва Семёновича Выготского утверждает, что личность формируется в процессе социального взаимодействия, а культурные и общественные нормы и исторический контекст играют значимую роль в развитии личности. То есть, на то, каким будет человек, в первую очередь влияют его окружение и условия, в которых он вырос.
Работы Ивана Петровича Павлова стали основой для создания научных подходов в области лечения психических расстройств и исследований в области бихевиоризма. Он разработал концепцию условного рефлекса, которая объясняет, как поведение может изменяться и адаптироваться в ответ на различные стимулы. Большинству людей он со школьных времен известен благодаря экспериментам с собакой.
Александр Романович Лурия развил идеи о том, что различные области мозга отвечают за определённые функции, что стало основой нейропсихологии. Он предложил систему диагностики, основанную на оценке функций головного мозга, и создал методики, позволяющие определить, какие именно функции были нарушены в результате повреждения мозга. Если вы хотите освоить искусство психологической диагностики, обратите внимание на курс профессиональной переподготовки «Психодиагностика в психологическом консультировании».
Зарубежная психология
Основные направления зарубежной психологии внесли свой вклад в развитие психологической науки. Рассмотрим ключевые подходы и самых ярких их представителей.
Конечно, когда мы говорим о становлении психологических школ, нельзя не упомянуть психоанализ, который был основан Зигмундом Фрейдом в начале 20 века. Это направление базируется на теории, что наше поведение и психологическое состояние сильно зависят от бессознательных процессов, которые формируются в раннем детстве. Психоанализ стал основой для развития других психодинамических направлений.
Бихевиоризм, наоборот, ориентирован на изучение поведения и исключает субъективные переживания, такие как мысли и чувства. Бихевиористы считают, что все поведение человека является результатом его взаимодействия с окружающей средой и обусловлено внешними стимулами.
Когнитивная психология занимается изучением мыслительных процессов, таких как восприятие, внимание, память, мышление. Эта школа развивалась как реакция на бихевиоризм, который игнорировал внутренние процессы, и стремилась понять, как люди обрабатывают информацию.
Объединив в себе 2 направления, возникла когнитивно–поведенческая терапия. Она основана на идее, что мысли влияют на поведение и эмоции, а изменение негативных и иррациональных мыслей может улучшить эмоциональное состояние и изменить действия человека. Если вы хотите подробнее изучить этот метод, обратите внимание на курс «Когнитивно–поведенческая психотерапия в практике психолога».
Гуманистические психологи фокусируются на изучении позитивных человеческих качеств, таких как креативность, стремление к росту и поиск смысла жизни. В отличие от психоанализа и бихевиоризма, гуманистическая психология утверждает, что человек не является продуктом своих травм или внешних факторов, а способен к самостоятельному развитию.
Гештальт–психологи считают, что восприятие и мышление всегда организуются в целостные структуры или гештальты. Человек воспринимает мир не как совокупность отдельных элементов, а как целостные формы, которые имеют большее значение, чем сумма их частей.
В направлении социальной психологии основной фокус сосредоточен на том, как поведение, мысли и чувства человека влияют на взаимодействие с другими людьми. А также оно изучает групповые процессы и динамику, конфликтологию и межличностные отношения.
Если вы еще не определились с направлением для работы, не переживайте — продолжайте изучать разные подходы, и вы найдете свой метод. В следующих статьях мы подробнее поговорим о психологических школах и их методах работы.
