Он и она: строим отношения

Поделиться:
МИНИ-КУРС
«

Он и она: строим идеальные отношения

» (1 ч.)
Длительность обучения:
Условия оплаты:
предоплата, возможна рассрочка от института
Бесплатный доступ:
Тип документа:
Ближайший набор:
Стоимость обучения:
3 800 ₽   2 200 ₽

Плати частями

3 800 ₽
2 200 ₽
Внимание!
Цены действительны до 23 февраля 2025 года!


Описание

Учебный план

Программа

Сертификат

Цель программы:

Укрепите отношения через понимание и применение психологических и коммуникативных навыков. Развивайте эмоциональный интеллект и создавайте гармоничное партнерство на основе взаимного уважения и доверия.

Основные задачи программы:

Научить понимать различия между мужской и женской психологией в контексте отношений.

  • Освоить техники активного слушания и ясного выражения мыслей и чувств.

  • Изучить методы разрешения конфликтов и минимизации недопонимания.

  • Применять эмоциональный интеллект в повседневной жизни и общении.


Методы обучения

Мы разработали программу курса «Он и она: строим идеальные отношения» таким образом, чтобы обучение давалось вам легко и без потери качества. Как проходит обучение?

  • Осваиваете теорию с помощью видеоуроков (их количество соответствует заявленному количеству тем) и лекционных материалов в виде презентаций.

  • Выполняете самостоятельные задания для закрепления материала.

  • Чтобы проверить, хорошо ли вы усвоили материал, проходите итоговое тестирование.

Результат обучения

По окончании мини-курса участники смогут: 

Понимать и применять психологические принципы для улучшения качества отношений.

  1. Общаться с партнером, минимизируя конфликты и недопонимания.

  2. Укреплять доверие и близость, создавая более глубокую эмоциональную связь.

  3. Совместно планировать и достигать цели, улучшая общую удовлетворенность отношениями.

  4. Преодолевать кризисы и стрессы, сохраняя спокойствие и гармонию в отношениях.

Требования к слушателям

Без предъявления требований к уровню образования.

Посмотрите программу Изучите учебный план Ознакомьтесь с отзывами

«Он и она: строим идеальные отношения»

№ урока Тема видео-урока Краткое содержание Тайминг Итоговый тест

1

О курсе

Актуальность темы курса: отношения с другими – это отношения с собой. Представления об идеальных отношениях: индивидуальность, примеры из социума, традиции. Трудности в отношениях: работа над собой и отношениями. Особенности работы с курсом.

2


2

Почему вы вместе?

Практика «Почему вы вместе?» Работа с достоинствами и недостатками партнёров. Рекомендации эксперта.

4


3

Отношения: обязанность или удовольствие?

Обязанность и удовольствие в отношениях: понятиях и особенности. Работа с ограничивающими убеждениями. Состояние рядом с партнёром: напряжение или расслабление? Практика «Отношения: обязанность или удовольствие?» Рекомендации эксперта.

4


4

Своя жизнь

Понятие «своя жизнь»: реальность и ошибки. Этапы в отношениях, где проявляется феномен «своя жизнь». Характеристики этапов, особенности поведения партнёров на каждом из этапов, возможные последствия, кризисы в отношениях.

6


5

Когда появляются дети

Отношения в развитии. Изменение ролей при появлении детей: новые роли, новый уровень общения, новые отношения. Иерархия ролей в отношениях мужчины и женщины с появлением ребёнка. Рекомендации эксперта.

5


6

Эмоциональная близость и отзывчивость

Эмоциональная близость как взаимное доверие и эмоциональная связь. Ссоры в отношениях: почему они неизбежны? Эмоциональный контакт и его влияние на все сферы жизни партнёров. Сексуальный контакт и эмоции. Рекомендации эксперта. 

6


7

Взаимопонимание и конфликты в паре

Конфликт в отношениях: понятие, особенности, виды. Практика «Взаимопонимание и конфликты в паре». Правила конструктивной ссоры в паре. Рекомендации эксперта.

7


8

Без чего не будет развития отношений

Развитие отношений через принятие фундаментальных жизненных ценностей партнёра. Что выступает в качестве ценностей (планы на будущее, домашние обязанности, деньги, ожидания, работа и карьера и т.д.)? Как правильно обсуждать главные вопросы: рекомендации эксперта.

7


9

Каким должно быть общение в паре

Основные качества общения в паре. Простота и ясность: что это значит? Правила общения между партнёрами в паре. Рекомендации эксперта.

5


10

Какой бывает свобода?

Свобода в отношениях: понятие, особенности, ошибки. Отношение к своей свободе и отношение к свободе партнёра: есть ли разница? Практика «Моя свобода». Рекомендации эксперта.

4


11

Баланс в отношениях. Что это?

Баланс «брать-давать»: понятие, особенности в разных сферах жизни партнёров. Ожидания от партнёра и ментальные долги. Практика «Что я даю партнёру и что он мне даёт?» Рекомендации эксперта.

4


    12 Формула гармоничных отношений

 Формула гармоничных отношений как гарант счастливых и гармоничных отношений. Объяснение формулы, примеры, рекомендации эксперта.

     

5

 

Всего

12 видео-уроков

Итоговый тест

Да


Диплом НЦРДО по программе «Он и она: строим идеальные отношения» Диплом НЦРДО по программе «Он и она: строим идеальные отношения»

Преподаватели

Профессиональное комьюнити
Общайтесь c другими студентами

Отзывы о НЦРДО

* - по состоянию на 14 февраля 2025 года

Доставка документов НЦРДО

С нами удобно учиться и получать документы

Вы можете получить диплом или удостоверение после окончания обучения удобным для вас способом.
Работаем с транспортными компаниями:
PickPoint boxberry Сбер Логистика
СДЕК DHL Почта России
Оставьте заявку, и наш менеджер расскажет, как организовать быструю и выгодную доставку.
НЦРДО – курсы дополнительного образования
НАВЕРХ
Вы смотрели