Поделиться:
МИНИ-КУРС
«

Soft skills: преодоление эмоционального выгорания

» (3,5 ч.)
3 000 ₽
1 800 ₽
Внимание!
Цены действительны до 23 февраля 2024 года!


Описание

Отзывы

Сертификат

Цель программы:

Повышенные нагрузки, постоянные стрессовые ситуации, стремление выжать максимум из каждого рабочего дня и недовольство собой в случае малейших промахов однажды могут привести к эмоциональному выгоранию. Это состояние не понаслышке знакомо многим из нас. Внезапно пропадает интерес к любимой работе, преследуют апатия и плохое настроение, возникает ощущение полнейшего опустошения, безысходности. Если не обращать на подобные проявления никакого внимания, финал может быть печальным.

Цель нашего мини-курса – познакомить слушателей с симптомами эмоционального выгорания и вооружить их эффективными инструментами, техниками, приемами его преодоления и профилактики.

Основные задачи программы:

  1. Узнать, какие симптомы указывают на эмоциональное выгорание.
  2. Изучить способы преодоления эмоционального выгорания.
  3. Освоить метод арт-терапии – эффективное средство борьбы с выгоранием.
  4. Научиться предупреждать выгорание.

Методы обучения

Мы разработали программу курса «Soft skills: преодоление эмоционального выгорания» таким образом, чтобы обучение давалось вам легко и без потери качества. Как проходит обучение?

  • Осваиваете теорию с помощью видеоуроков (их количество соответствует заявленному количеству тем) и лекционных материалов в виде презентаций.

  • Выполняете самостоятельные задания для закрепления материала.

  • Чтобы проверить, хорошо ли вы усвоили материал, проходите итоговое тестирование.

Результат обучения

  • Вы знаете симптомы выгорания и умеете распознавать это состояние.
  • Вы владеете эффективными приемами преодоления и профилактики эмоционального выгорания.
  • После итоговой аттестации вы получите сертификат о прохождении обучающего курса престижной московской образовательной организации. 

Требования к слушателям

Без предъявления требований к уровню образования.

Посмотрите программу Изучите учебный план Ознакомьтесь с отзывами

«Soft skills: преодоление эмоционального выгорания»

№пп Наименование дисциплин Общая трудоемкость, в акад. часах  Работа обучающегося в СДО  Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З)
Лекции  Тестирование   
Практические занятия 

1

Soft skills: преодоление эмоционального выгорания

3

2


1


1.1

Эмоциональное выгорание: симптомы

0,5




1.2 Как победить эмоциональное выгорание
     

0,5

     
1.3 Метод арт-терапии в преодолении эмоционального выгорания
 

0,5

     
1.4 Профилактика выгорания
 

0,5

     
Итоговая аттестация

0,5

     
Итоговое тестирование

ИТОГО

3,5

Верещагина Анна Вячеславовна Верещагина Анна Вячеславовна
Выражаю искреннюю благодарность за организацию курса по программе «Soft skills: преодоление эмоционального выгорания»! Довольна полученными знаниями! Понравился предоставленный учебный материал! Рекомендую своим коллегам.
Сидорова Оксана Дмитриевна Сидорова Оксана Дмитриевна
Учиться мне очень понравилось! Обучение полностью соответствовало моим ожиданиям. Все, что было мне необходимо для изучения темы, я нашла в материалах. Я очень довольна! Планирую продолжить обучение на других программах!

Олейникова Вера Николаевна Олейникова Вера Николаевна
Обучалась впервые онлайн. Дистанционный формат обучения никакого дискомфорта не вызвал. Все было наглядно и понятно.  Информация была актуальна, доступна и понятна. Курс отличный! Я узнала много нового и полезного! Всем рекомендую!
Загрузить ещё...

Диплом НЦРДО по программе «Soft skills: преодоление эмоционального выгорания» Диплом НЦРДО по программе «Soft skills: преодоление эмоционального выгорания»

Преподаватели

Профессиональное комьюнити
Общайтесь c другими студентами

Отзывы о НЦРДО

* - по состоянию на 21 февраля 2024 года

Доставка документов НЦРДО

С нами удобно учиться и получать документы

Вы можете получить диплом или удостоверение после окончания обучения удобным для вас способом.
Работаем с транспортными компаниями:
PickPoint boxberry Сбер Логистика
СДЕК DHL Почта России
Оставьте заявку, и наш менеджер расскажет, как организовать быструю и выгодную доставку.
НЦРДО – курсы дополнительного образования
НАВЕРХ
Вы смотрели
0