«Я боюсь выступать!» (1 академический час)

Поделиться:
МИНИ-КУРС
«

Я боюсь выступать!

» (1 ч.)
Длительность обучения:
Условия оплаты:
предоплата, возможна рассрочка от института
Бесплатный доступ:
Тип документа:
Ближайший набор:
Стоимость обучения:
6 420 ₽   3 210 ₽

Плати частями

6 420 ₽
3 210 ₽
Внимание!
Цены действительны до 23 ноября 2024 года!


Описание

Учебный план

Программа

Сертификат

Цель программы:

Перед публичными выступлениями люди часто испытывают волнение из-за сочетания различных факторов, включая страх оценки и критики со стороны аудитории. Этот страх может быть обусловлен неуверенностью в собственных способностях или недостатком подготовки. 

Цель этого курса – помочь вам преодолеть страх публичных выступлений, усовершенствовать ораторский потенциал и подготовиться к первой публичной речи.  

Основные задачи программы:

  • Помочь вам на примере великих ораторов регулировать волнение перед выступлениями.

  • Обучить вас трём фазам подготовки к выступлению: докоммуникативная, коммуникативная и посткоммуникативная.

  • Предоставить практические советы, техники и упражнения для  всех этапов выступления.

Методы обучения

Мы разработали программу курса «Я боюсь выступать!» таким образом, чтобы обучение давалось вам легко и без потери качества. Как проходит обучение?

  • Осваиваете теорию с помощью видеоуроков (их количество соответствует заявленному количеству тем) и лекционных материалов в виде презентаций.

  • Выполняете самостоятельные задания для закрепления материала.

  • Чтобы проверить, хорошо ли вы усвоили материал, проходите итоговое тестирование.

Результат обучения

  • Вы знаете, как работает и почему возникает страх перед выступлением.

  • Вы можете работать с собой так, чтобы чувствовать уверенность.

  • Вы понимаете причины собственных страхов и можете выступать уверенно даже перед сложной и большой аудиторией. 

  • Вы владеете техниками снижения страха перед выступлением.

  • Вы улучшили свою речь и освоили навыки взаимодействия с аудиторией. 

  • У вас есть работающие лайфхаки от психологов.

  • Вы знаете о важных этапах выступления и их наполнении: от подготовки до посткоммуникации. 

Требования к слушателям

Без предъявления требований к уровню образования.

Посмотрите программу Изучите учебный план Ознакомьтесь с отзывами

«Я боюсь выступать!»

№ урока Тема видео-урока Краткое содержание Тайминг Итоговый тест

1

История ораторского искусства

Поделимся историей и расскажем, как ораторское искусство зародилось в Древней Греции. какие инструменты взаимодействия с публикой используются на современной сцене.



2

Почему мы не хотим выступать?

Как найти вдохновение и мотивацию к выступлению? 



3

Почему древние греки не боялись выступать?

На примере Демосфена, ярчайшего древнегреческого деятеля и оратора 4 века до нашей эры, рассмотрим, как самодисциплина и мотивация помогали в преодолении страхов перед публикой. 



4

Почему мне страшно?

Разберём основные причины страха публичных выступлений с точки зрения психологии. 



5

Практика: я сделаю это!

Эффективные приёмы снижения страха связаны с тщательной подготовкой и работой над собой. На уроке разберём самые эффективные. 



6

С чего начать подготовку? 

С чего начать: готовимся к первому выступлению



7

Подготовка к выступлению. Этапы    

Пройдёмся по трём фазам подготовки к выступлению: докоммуникативная, коммуникативная и посткоммуникативная. 



8

Первый этап

Выбираем тему, знакомимся с будущей аудиторией, прогнозируем реакцию и нюансы. 



9

Второй этап

Применяем вербальные техники, отвечаем на вопросы слушателей, отслеживаем реакцию. 



10

Третий этап 

Анализируем выступление и общение с аудиторией, проводим работу над ошибками, совершенствуем подачу. 



11

Лайфхаки от психологов

Делимся практическими советами для всех этапов выступления. 



12

Как стать успешным и с кого брать пример?

Разбираем успешные кейсы реальных ораторов. 



Всего

12 видео-уроков

Итоговый тест

Да


Диплом НЦРДО по программе «Я боюсь выступать!» Диплом НЦРДО по программе «Я боюсь выступать!»

Преподаватели

Профессиональное комьюнити
Общайтесь c другими студентами

Отзывы о НЦРДО

* - по состоянию на 20 ноября 2024 года

С нами удобно учиться и получать документы

Вы можете получить диплом или удостоверение после окончания обучения удобным для вас способом. Осуществляем возможность отправки диплома в электронной версии.

НЦРДО – курсы дополнительного образования
НАВЕРХ
Вы смотрели