Поделиться:
«

Инструктор по йоге. Организационно-методическая подготовка и проведение занятий» с присвоением квалификации «Инструктор по йоге

» (540 ч.)
Длительность обучения:
Бесплатный доступ:
Тип документа:
Ближайший набор:
Стоимость обучения:
38 500 ₽   26 500 ₽
Или в рассрочку:
26 500 ₽   6 625 ₽/мес
на 4 месяца
38 500 ₽
26 500 ₽
Внимание!
Цены действительны до 08 апреля 2024 года!
Доступ к ЛитРес
в подарок


Описание

Учебный план

Программа

Отзывы

Диплом

Цель программы:

Йога – это целое учение о познании себя и мира, основанное на древних практиках, включающее не только специальные упражнения, основанные на фиксации определенных поз, асан, и растяжке, но и историю, философию, дыхательные и медитационные техники. Степень погружения зависит от желания каждого, но судя уже только лишь о популярности йоги в мире можно сделать вывод об эффективности этого учения для совершенствования и современного человека и решения проблем современной жизни.

Занятия могут проходить как индивидуально, так и в группах. Йогой можно заниматься в любом возрасте и при любой степени физической подготовки, но важно найти грамотного тренера, который подберет программу и проследит за безопасностью и корректным выполнением упражнений.

Данная программа дистанционной профессиональной переподготовки направлена на обучение инструкторов по йоге современным нормативно-правовым аспектам, предоставление актуальных знаний из области анатомии, медицины и физиологии, на изучение методик и техник, позволяющих грамотно строить преподавание йоги.

Основные задачи программы:

1.       Знакомство с нормативно-правовой базой фитнес-услуг.

2.       Изучение теории и методики физической культуры.

3.       Рассмотрение основ физиологии и анатомии.

4.       Погружение в биомеханику спортивных упражнений и спортивную гигиену.

5.       Ознакомление с принципами, основами и способами оказания первой помощи.

6.       Изучение истории возникновения и распространения йоги.

7.       Освоение курса йоги и видов йоговских практик.

8.       Освоение методик построения индивидуальных и групповых практик.

9.       Понимание методов преподавания базовых медитационных техник.

10.   Знакомство с основными дыхательными техниками.

11.   Изучение основ спортивной медицины и диетологии.

Методы обучения

1. Программа профессиональной переподготовки разработана так, чтобы процесс обучения был максимально легким и без потери качества, а слушатели проходили обучение до конца, не бросая его из-за огромного объема информации и сложных заданий, а также могли совмещать обучение с работой или параллельным образованием.

Курс сжатый, но качественный. В лекциях и вебинарах педагогами собрана самая важная информация, соответствующая требованиям профессиональных стандартов и ФГОС.

Выполнять практические задания, сдавать тесты и зачеты можно в удобное время в пределах учебного графика.

Для сдачи итогового междисциплинарного экзамена дается 3 попытки. Тесты по промежуточным модулям и дисциплинам можно сдавать неограниченное количество раз.

2. Слушатели получают доступ к системе дистанционного обучения (СДО). За время прохождения курса они знакомятся с учебными материалами, выполняют задания, загруженные в СДО. Проходят промежуточные тестирования и итоговую аттестацию, имеют доступ к библиотеке вебинаров, после просмотра которых можно получить сертификат в электронном виде. Для скачивания доступны методички, лекции, дополнительная учебная литература.

3. Практическая подготовка слушателей основана на проработке типичных рабочих моментов. Мы даем творческие задания, учим составлять планы занятий, которые пригодятся в работе.

Результат обучения

Вы владеете методиками преподавания йоги и различных видов йоговских практик, медитационными и дыхательными техниками.

Вы умеете проводить занятия как индивидуально, так и в группах.

Вы обладаете достаточным уровнем знаний и навыков для работы инструктором по йоге.

Вы получаете диплом установленного образца московского вуза, который высоко ценится работодателями и имеете право на профессиональную деятельность в качестве инструктора по йоге.

По окончании обучения регистрационные данные выданных документов вносятся в Федеральную информационную систему «Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении».

Требования к слушателям

Для поступления на обучение гражданам Российской Федерации вместе с заявлением необходимо предоставить:

  1. диплом о высшем образовании (диплом бакалавра, специалиста, магистра) или диплом о среднем профессиональном образовании;
  2. документ, удостоверяющий личность и гражданство;
  3. справку с места учёбы для студентов, проходящих обучение в заведениях высшего и среднего профессионального образования (при необходимости);
  4. свидетельства об изменении фамилии, имени, отчества (при необходимости);
  5. СНИЛС – необходим для добавления документа об образовании в Федеральную информационную систему «Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении»;
  6. документы принимаются в электронном виде (скан или фото хорошего качества) в форматах: JPEG, JPG, PNG, doc, docx, pdf.

Посмотрите программу Изучите учебный план Ознакомьтесь с отзывами

«Инструктор по йоге. Организационно-методическая подготовка и проведение занятий» с присвоением квалификации «Инструктор по йоге»

№пп

Наименование дисциплин


Общая трудоемкость, в акад. часах   


Работа обучающегося в СДО

Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З)

Лекции

Тестирование

Практические занятия 

Раздел общепрофессиональных дисциплин

1

Теория и методика физической культуры

46

38

2

6

ДЗ

2

Основы физиологии и анатомии

44

36

2

6


ДЗ

3

Основы спортивной медицины и диетология

34

16

2

16

З

4

Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена

26

18

2

6

З

5

Основы и способы оказания первой помощи

26

18

2

6

З


Раздел специальных дисциплин

6

Понятие «йога». История возникновения и распространения йоги

19

13

2

4

З

7

Философские и духовные аспекты йоговских практик

16

8

2

6

З

8

Виды йоговских практик

38

30

2

6

ДЗ

9

Методы преподавания асан, базовых медитационных техник, пранаям, релаксации

34

26

2

6

З

10

Основные аспекты Хатха-йоги

34

26

2

6

ДЗ

11

Асаны Кундалини-йоги

34

26

2

6

ДЗ

12

Основы Аштанга-йоги. Айенгар-йога

35

27

2

6

ДЗ

13

Базовые типы дыхания в йоге

24

16

2

6

З

14

Медитативные техники и их воздействие на организм

19

9

2

8


З

15

Техники осознанного расслабления. Йога-нидра. Теория и практика

19

11

2

6

З

16

Энергетические каналы и потоки. Чакры и их взаимодействие с организмом

24

16

2

6

З

17

Понятие аюрведы. Основы йогического питания

23

15

2

6

ДЗ

18

Техника безопасности при занятиях йогой. Показания и противопоказания к занятиям йогой

18

12

2

4

З

19

Принципы работы с клиентами разных возрастных групп. Особенности индивидуальной и групповой работы в йоге

15

7

2

6

З

Итоговая аттестация  

12

Итоговый междисциплинарный экзамен

ИТОГО

540


Хоботов Алексей Михайлович Хоботов Алексей Михайлович
Информация, что вы можете здесь получить, очень полезна. Узнаете и откроете для себя много нового и интересного. Информация подана качественно. Всем, кто интересуется йогой или практиками по йоге, советую обучаться здесь.
Ащанова Равза Калиматовна Ащанова Равза Калиматовна
Отзыв о курсе «Инструктор по йоге. Организационно-методическая подготовка и проведение занятий». Очень удобная платформа для обучения. Много полезной и четкой информации. Я значительно пополнила багаж своих знаний о философии йоги и методических подходах при организации и проведении занятий по йоге. Очень комфортный интерфейс платформы, удобно и мобильно. Есть возможность проходить обучение в любом месте земного шара без отрыва от привычной жизнедеятельности. Особая благодарность за обратную связь и оценивание моих практических заданий преподавателю Плаксиной Ольге И.
Кутенкова Анастасия Андреевна Кутенкова Анастасия Андреевна
Выполнение заданий в своем темпе, постоянный доступ ко всем материалам, возможность рассрочки, хотя цена и так шепчет. Да-да я не спроста употребила слово практику в описании дистанционного курса «Инструктор по йоге»! Огромное количество теории с подробным описанием практического выполнения асан и дыхательных практик. На курсе было 103 теста, включая итоговый. Все тесты по пройденным материалам. Практику нужно было выполнять в текстовых редакторах и направлять на проверку живому человеку!!! Преподаватель Плаксина Ольга Игоревна всегда исправно проверяла задания и оставляла приятные комментарии. На курсе имеется огромная библиотека видеоматериалов касательно дыхательных техник, мудр, выполнения асан, общие курсы по спортивной медицине и методологии построения групповых практик. В целом я боялась, что мне будет не хватать живой практики с тренером йоги. Но это проблема по счастливому стечению обстоятельств решилась тем, что в мой город вернулась мой первый учитель йоги! Так что и теория, и самостоятельная отработка асан (положение тела) и пранаям (дыхание) и совместные практики с тренером благополучно позволили мне осуществить мечту! Спасибо!
Алексеева Ирина Дмитриевна Алексеева Ирина Дмитриевна
Спасибо за возможность получить повышение квалификации удаленно. Объем и количество часов соответствуют нормам. Удобно проходить тесты и проверять свои знания не только на ноутбуке, но и просто со смартфона. Преподаватель всегда быстро и четко проверяла мои задания. Спасибо за обучение!
Несанелис Марина Александровна, г.Москва Несанелис Марина Александровна, г.Москва
Обучение прошло интересно и очень познавательно. Много дается теории, за практическую часть вы отвечаете во многом сами, если вам обучение на инструктора по йоге действительно нужно, и вы планируете реализовать себя в этой сфере, то делайте больше уклона на практику. Практикуйте и всё придёт!
Дубровская Наталья Александровна, г.Югорск Дубровская Наталья Александровна, г.Югорск
Проходила курс «Инструктор по йоге»! Мне очень все понравилось, много информации, иллюстрации, все подробно написано и объяснено. Очень много лекционного материала, также были практические задания и тесты на закрепление материала. Все интересно и познавательно. 
Старикова Ольга Сергеевна, г.Луганск Старикова Ольга Сергеевна, г.Луганск
Курс «Инструктор по йоге. Организационно-методическая подготовка и проведение занятий» с присвоением квалификации «Инструктор по йоге» (420 ч.) оставил отличное впечатление. Актуально, методически и технически современно. Информации получила достаточно. 
Давыдова Дарья Сергеевна, г.Озерск Давыдова Дарья Сергеевна, г.Озерск
Прошла курс «Инструктор по йоге». Все понятно и доступно, интересные практические задания, разносторонние темы. 
Балинец Алина Владимировна, г.Москва Балинец Алина Владимировна, г.Москва
Проходила обучение по курсу «Инструктор по йоге. Организационно-методическая подготовка и проведение занятий». Преподаватель Плаксина Ольга Игоревна. Полезная информация, спасибо преподавателям. Такие знания нужны, в Интернете просто так не найдешь. Программа сжатая, но емкая, учиться было не утомительно, и при этом дается все необходимое, чтобы уметь составить грамотно рацион. Обучение в формате тестов помогает лучше запомнить информацию.
Игумнова Людмила Юрьевна, г.Санкт-Петербург Игумнова Людмила Юрьевна, г.Санкт-Петербург
Я нисколько не прогадала, выбрав ваш учебный центр. Проходя курс «Инструктор по йоге» я очень углубила свои знания. Теперь мне ещё интереснее этим заниматься. Благодарю всех, кто составлял цикл, все доступно, ненавязчиво, понятно.
Велькер Юлия Александровна, г.Москва Велькер Юлия Александровна, г.Москва
Мне понравился курс и организация работы на нем. Мне было удобно то, что я могу сама выбирать время работы по курсу. Также понравилась форма контроля. Тесты существенно сокращают время, потраченное на контроль, но легко увидеть, что не запомнилось. Практические задания вовлекают в работу и включают креативность.
Пархоменко Дарья Николаевна, г.Санкт-Петербург Пархоменко Дарья Николаевна, г.Санкт-Петербург
Хочу выразить огромную благодарность за то, что вы есть! В 26 лет поняла, что мне абсолютно не нравится моя специализация, и что хочется найти то, что будет действительно по душе. Из всех возможных вариантов по запросу в поисковике выбрала вас для того, чтобы приобрести знания в абсолютно неизвестной для меня области. Ни разу не пожалела. Учебный процесс построен грамотно. Интерфейс понятен и удобен. Куратор всегда рядом, чтобы ответить на любые вопросы. Однозначно буду рекомендовать друзьям.
Милованова Ольга Николаевна, г.Пермь Милованова Ольга Николаевна, г.Пермь
Рада, что выбрала НЦРДО для освоения курса «Инструктор по йоге. Организационно-методическая подготовка и проведение занятий» с присвоением квалификации «Инструктор по йоге». Информация доступно изложена, все структурно и логично, с примерами, вебинарами, лекциями. Есть общие темы, но без которых никуда, т.к. они нужные, есть основная часть, практические рекомендации, ну, и сама методика проведения занятий передана замечательно! Училась в удобное для меня время и с большим интересом! Благодарю преподавателя Плаксину Ольгу Игоревну за разработку этой программы.
Краева Наталья Владимировна, г.Екатеринбург Краева Наталья Владимировна, г.Екатеринбург
Очень хорошая платформа для дополнительного образования. Вежливые кураторы, объёмный и интересный материал. Простые тесты. Навигация по сайту не трудная. И самое немаловажное, возможность обучения в рассрочку! Мне приятно быть частью этого центра развития.
Чернышов Сергей Владимирович, г.Санкт-Петербург Чернышов Сергей Владимирович, г.Санкт-Петербург
Благодарю за обучение. Удобный интерфейс и высокое качество материала.
Осмакова Анна Сергеевна, г.Санкт-Петербург Осмакова Анна Сергеевна, г.Санкт-Петербург
Прошла курс «Инструктор по йоге» (420 ч.). Обучение превзошло все мои ожидания. Удобный личный кабинет, быстрая обратная связь, качественная учебная программа, предоставляют дополнительную литературу и вебинары, 420 учебных часов по приемлемой цене, еще и есть возможность оплаты частями. Долго искала в Интернете подобные курсы, но лучше этого учебного центра ничего не нашла.
Бачалдина Ольга Денисовна, г.Санкт-Петербург Бачалдина Ольга Денисовна, г.Санкт-Петербург
Очень понравился материал, много различных аспектов йоги охвачено – история, философия, различные направления, много упражнений, дыхательных техник и медитаций. Также очень важная часть курса – теория по физической культуре, оказание первой помощи, строение организма. Узнала для себя много нового, буду использовать в самостоятельной практике!
Львова Наталья Николаевна, с.Омутинское Львова Наталья Николаевна, с.Омутинское
Прошла курс «Инструктор по йоге. Организационно-методическая подготовка и проведение занятий» с присвоением квалификации «Инструктор по йоге». Отлично подготовленный курс. Программа очень содержательная, многоплановая. К каждому занятию предоставляются учебные пособия, которые можно скачать для более глубокого изучения. Материал очень подробно изложен, изучается с интересом. Его изучение оказалось очень доступным и познавательным. Информация модулей полезна и актуальна. Все понятно и легко усваивается. Уверена, что данный материал по изучаемым темам, будет использоваться в моей дальнейшей профессиональной деятельности. Техническая поддержка курса работает очень оперативно. Большое спасибо за обучение!
Малышенко Татьяна Андреевна, г.Томск Малышенко Татьяна Андреевна, г.Томск
Проходила обучение по курсу «Тренер по йоге». Понравился системный подход к обучению. Информации было много интересной, не просто набор асан и планы тренировок. Охвачено много аспектов, нормативно-правовая база, физиология и анатомия, оказание первой помощи. По мимо лекций был дополнительный видеоматериал и пособия. Осталась довольна прохождением курса.
Коваленко Алевтина Сергеевна, г.Ясный Коваленко Алевтина Сергеевна, г.Ясный
Здравствуйте, меня зовут Коваленко Алевтина! В апреле этого года я решила обучиться в НЦРДО по курсу «Инструктор по йоге». За 4 месяца мною было пройдено много интересного материала. Курс затрагивает и теорию, и практику. Конечно, практику приходиться отрабатывать самостоятельно, не хватало занятий в реальном времени с преподавателем. Но видео уроки значительно помогали в этом вопросе. Отдельно хочется поблагодарить Михееву Екатерину Игоревну за своевременную проверку выполненных заданий, обратная связь очень ценна. Получение диплома впереди, обязательно порекомендую НЦРДО своим знакомым. Качественное, быстрое и доступное обучение.
Кипарина Наталья Владимировна, г.Кимовск Кипарина Наталья Владимировна, г.Кимовск
Прекрасный курс: полный, глубокий! Я даже не ожидала, что будет настолько интересно! Огромное спасибо коллективу и моему педагогу Екатерине Ивановне Михеевой.
Титарчук Елена Владимировна, г.Москва Титарчук Елена Владимировна, г.Москва
Мне очень нравится учиться. Довольна курсом. Благодарна преподавателям и людям, которые создали дистанционное обучение. Лекции понятные, очень интересно их читать. Нравится делать тесты. С удовольствием делаю практические.
Филиппова Мария Геннадьевна, г.Краснодар Филиппова Мария Геннадьевна, г.Краснодар

Все необходимое для подготовки, спасибо Центру за корректность материалов и грамотную подачу. Это именно то, что я искала.

Гиреева Антонина Дмитриевна, г.Ханты-Мансийск Гиреева Антонина Дмитриевна, г.Ханты-Мансийск

Я фанат йоги, занимаюсь уже много лет, а теперь после прохождения программы я могу преподавать своим ученикам профессионально и основываться не только на своих ощущениях, но и на знании современных методик.

Никанорова Мадина Арнольдовна, г.Пермь Никанорова Мадина Арнольдовна, г.Пермь

Классный курс, все очень понятно и доступно, очень рада, что нашла возможность переподготовки и занятия любимым делом. Спасибо Центру, буду вас рекомендовать!

Загрузить ещё...

Учись уже сегодня - рассрочка 0%
Простая рассрочка на понятных условиях, без банков и переплат
Условия рассрочки оплаты
На весь срок для программ, где срок обучения от 2 месяцев
Актуально?
Оставьте заявку, и персональный менеджер расскажет о подробных условиях

Преподаватели

Узнайте, как применить полученные знания на практике и зарабатывать больше

  • Индивидуальный подход к раскрытию профессионального потенциала
  • помощь в быстром старте карьеры
  • повышение текущего дохода
Хотите узнать больше об уникальной HR-консультации?

Оставьте заявку, мы расскажем подробности

Ваша заявка принята, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

*Нажимая на кнопку, Вы даёте согласие на обработку персональных данных.

Наш HR-эксперт Марина Галустова

HR
Эксперт в области
  • обучения и развития персонала
  • управления коммуникациями
  • развития эмоционального интеллекта
  • системного развития команд
  • повышения личной эффективности
  • бизнес-тренер практик
  • Стаж в HR-обучении
    10 лет
  • Провела свыше 700 часов тренингов для организаций
  • Участник международных форумов и конференций
Прошла семинары и тренинги, повышение квалификации
  • Управление человеческими ресурсами (Лебедева и Соловьева, психология)
  • Тренинг тренеров (Школа бизнес-тренеров Молоканова и Сикирина)
  • «Мотивация и развитие сотрудников», «Технология эффективного управления» (Центр Бизнес-Технологий под руководством А.А. Плигина)
  • 2-х месячный курс «Разработка системы наставничества» (T&D Dive Support Team)
Профессиональное комьюнити
Общайтесь c другими студентами

Отзывы о НЦРДО

* - по состоянию на 29 марта 2024 года

Доставка документов НЦРДО

С нами удобно учиться и получать документы

Вы можете получить диплом или удостоверение после окончания обучения удобным для вас способом.
Работаем с транспортными компаниями:
PickPoint boxberry Сбер Логистика
СДЕК DHL Почта России
Оставьте заявку, и наш менеджер расскажет, как организовать быструю и выгодную доставку.
Заявка на обучение или консультацию:
Стоимость обучения
38 500 ₽
26 500 ₽
Или в рассрочку
26 500 ₽
6 625 ₽/мес
на 4 месяца
Оставьте номер телефона и мы с удовольствием расскажем вам о нашем институте
Ваша заявка принята, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
*Нажимая на кнопку, Вы даёте согласие на обработку персональных данных.
Доступ навсегда
Покупая курс, вы получаете безлимитный доступ к самому курсу и к обновлениям
ЛитРес и Библиоклуб в подарок
Бесплатный доступ к библиотеке книг и вебинаров для студентов НЦРДО
HR-консультации
Помощь выпускникам в трудоустройстве в ведущие компании РФ
Честная рассрочка
Рассрочка в день обращения, без процентов и без банков
Возврат 13% стоимости
Возможность возврата налогового вычета для слушателей
Преподаватели-практики
Средний стаж преподавателей - 5-8 лет. 80% - кандидаты наук
НЦРДО – курсы дополнительного образования
НАВЕРХ
Вы смотрели