Вам сложно находить общий язык с людьми? Не ладятся отношения в семье или с коллегами? Вы перестали понимать себя самого и не знаете, зачем вы пришли в этот мир? Найти ответы на многие вопросы, разобраться в себе и устранить противоречия, которые мешают двигаться дальше, поможет гештальт-терапия.
В статье расскажем о гештальтах и о том, почему их важно вовремя закрывать, об особенностях и принципах гештальт-подхода и о том, какие техники помогают достичь отличных результатов.