Если вы обучаетесь у нас впервые, после оплаты Вам на указанную электронную почту будет отправлен запрос на подтверждение электронной почты. После подтверждения адреса электронной почты и получения оплаты мы отправим Вам доступ в систему дистанционного обучения.
Если вы уже являетесь нашим студентом, то при указании того же адреса электронной почты, на который уже создан Ваш личный кабинет, курс появится в разделе "Мои курсы" в системе дистанционного обучения. По вопросам, связанным с приобретением доступа к мини-курсам, Вы можете обращаться по телефону 7 (499) 288-00-36 или на почту help@ncrdo.ru
Доступ к курсу предоставляется на 6 месяцев с момента оплаты. После сдачи итогового тестирования выдается сертификат о прохождении курса в электронном виде.
Если вы не умеете вести внутренний диалог, значит что-то от себя скрываете, если все вокруг виноваты в ваших неудачах, скорее всего, просто не видите своих достижений, если не можете найти своего места в жизни, вы просто плохо знакомы со своим истинным “я”.
Наш мини-курс посвящён поиску и развитию истинного “я”, в нём мы расскажем не только о том, как заложить основы здоровой самооценки, но и научим понимать, принимать и ценить себя.
Расскажем, как связаны и чем различаются самоценность и самооценка человека, познакомим со способами тренировки принятия эмоций через практики гармонизации.
Поделимся различными техниками работы с личными границами, внутренним диалогом, самооценкой и самоценностью.
Мы разработали программу курса «Как начать ценить себя и свои достижения?» таким образом, чтобы обучение давалось вам легко и без потери качества. Как проходит обучение?
Осваиваете теорию с помощью видеоуроков (их количество соответствует заявленному количеству тем) и лекционных материалов в виде презентаций.
Выполняете самостоятельные задания для закрепления материала.
Научитесь использовать технику шагов к конструктивной самооценке и самоценности, исходя из собственных запросов.
Узнаете, какими способами и приёмами направлять и изменять внутренний диалог с пользой для себя.
Поймёте, как отстаивать свои границы и не нарушать чужих.
Получите в качестве бонуса прекрасное настроение и практику от одного из лучших спикеров.
Без предъявления требований к уровню образования.
| №пп | Наименование дисциплин | Общая трудоемкость, в акад. часах | Работа обучающегося в СДО | Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З) | ||
| Лекции |
Тестирование |
Практические занятия | ||||
|
1 |
|
|
|
|
|
|
|
1.1 |
|
|
|
|
|
|
| 1.2 |
|
|
||||
| 1.3 |
|
|
||||
| Итоговая аттестация |
|
Итоговое тестирование | ||||
|
ИТОГО |
1 |
|||||
Если вы обучаетесь у нас впервые, после оплаты Вам на указанную электронную почту будет отправлен запрос на подтверждение электронной почты. После подтверждения адреса электронной почты и получения оплаты мы отправим Вам доступ в систему дистанционного обучения.
Если вы уже являетесь нашим студентом, то при указании того же адреса электронной почты, на который уже создан Ваш личный кабинет, курс появится в разделе "Мои курсы" в системе дистанционного обучения. По вопросам, связанным с приобретением доступа к мини-курсам, Вы можете обращаться по телефону 7 (499) 288-00-36 или на почту help@ncrdo.ru
Доступ к курсу предоставляется на 6 месяцев с момента оплаты. После сдачи итогового тестирования выдается сертификат о прохождении курса в электронном виде.
Оставьте ваш email и получите чек-лист «ТОП-15 профессий, которые позволят заработать и будут всегда нужны».
* - по состоянию на 23 августа 2024 года
