Поделиться:
МИНИ-КУРС
«

Одиночество. Как остаться в ресурсе

» (3,5 ч.)
Длительность обучения:
Условия оплаты:
предоплата, возможна рассрочка платежей 0% с участием Сбербанка и Т-банка
Бесплатный доступ:
Тип документа:
Ближайший набор:
Стоимость обучения:
3 000 ₽   1 800 ₽
3 000 ₽
1 800 ₽
Внимание!
Цены действительны до 23 июля 2024 года!


Описание

Отзывы

Сертификат

Цель программы:

Специалисты бьют тревогу: одиноких людей в мире с каждым днем становится все больше. Доходит до того, что в отдельных странах появляются министры или уполномоченные по вопросам одиночества. 

Кто-то осознанно выбирает для себя этот путь и чувствует себя вполне нормально. У кого-то так сложилась жизнь, и попытки что-то изменить, обрести родственную душу не приносят желаемого результата. Есть и такие, кто чувствует себя очень одиноко, даже находясь в многолетних отношениях. 

Цель нашего мини-курса — помочь слушателям более детально разобраться в этом явлении, ответить на многие волнующие вопросы, а также предложить эффективные техники, которые помогут улучшить эмоциональное состояние и обрести гармонию с собой и окружающим миром и не чувствовать себя обделенным, каким-то не таким, как все. 

Основные задачи программы:


  1. Рассмотреть понятие одиночества. 

  2. Разобраться в психологических и социальных аспектах возникновения одиночества. 

  3. Узнать, что рекомендуют психологи тем, кто сталкивается с одиночеством. 

  4. Освоить ресурсные техники для улучшения эмоционального состояния.

Методы обучения

Мы разработали программу курса «Одиночество. Как остаться в ресурсе» таким образом, чтобы обучение давалось вам легко и без потери качества. Как проходит обучение?

  • Осваиваете теорию с помощью видеоуроков (их количество соответствует заявленному количеству тем) и лекционных материалов в виде презентаций.

  • Выполняете самостоятельные задания для закрепления материала.

  • Чтобы проверить, хорошо ли вы усвоили материал, проходите итоговое тестирование.

Результат обучения

  • Вы знаете, что такое одиночество и почему оно возникает. 

  • Вы владеете эффективными техниками, которые помогают улучшить эмоциональное состояние и оставаться в ресурсе. 

  • После итоговой аттестации вы получите сертификат о прохождении обучающего курса престижной московской образовательной организации. 

Требования к слушателям

Без предъявления требований к уровню образования.

Посмотрите программу Изучите учебный план Ознакомьтесь с отзывами

«Одиночество. Как остаться в ресурсе»

№пп Наименование дисциплин Общая трудоемкость, в акад. часах  Работа обучающегося в СДО  Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З)
Лекции  Тестирование   
Практические занятия 

1

Одиночество. Как остаться в ресурсе

3

2


1


1.1

Одиночество. Введение в вопрос

0,5




1.2 Психологические и социальные аспекты возникновения одиночества
  0,5      
1.3. Рекомендации психолога
  0,5      
1.4. Ресурсные техники для улучшения эмоционального состояния
  0,5      
Итоговая аттестация

0,5

     
Итоговое тестирование

ИТОГО

3,5

Костюшкина Ольга Владимировна Костюшкина Ольга Владимировна
Курс помог мне разобраться в своих эмоциях и научил справляться с чувством одиночества. Рекомендую этот курс всем, кто сталкивается с проблемой одиночества и хочет улучшить свое эмоциональное состояние.
Смирнова Наталья Николаевна Смирнова Наталья Николаевна
В целом я довольна результатами прохождения этого мини-курса и рекомендую его другим.  Курс помог мне лучше понять свое состояние и научил справляться с одиночеством. 
Краснова Елена Михайловна Краснова Елена Михайловна
Данный курс помог мне понять, что одиночество – это не всегда плохо. Иногда оно может быть полезным для нашего психического здоровья и личностного роста. Я советую этот курс всем, кто чувствует себя одиноким или испытывает проблемы с самооценкой.
Загрузить ещё...

Диплом НЦРДО по программе «Одиночество. Как остаться в ресурсе» Диплом НЦРДО по программе «Одиночество. Как остаться в ресурсе»

Преподаватели

Профессиональное комьюнити
Общайтесь c другими студентами

Отзывы о НЦРДО

* - по состоянию на 19 июля 2024 года

Доставка документов НЦРДО

С нами удобно учиться и получать документы

Вы можете получить диплом или удостоверение после окончания обучения удобным для вас способом.
Работаем с транспортными компаниями:
PickPoint boxberry Сбер Логистика
СДЕК DHL Почта России
Оставьте заявку, и наш менеджер расскажет, как организовать быструю и выгодную доставку.
НЦРДО – курсы дополнительного образования
НАВЕРХ
Вы смотрели