Если вы обучаетесь у нас впервые, после оплаты Вам на указанную электронную почту будет отправлен запрос на подтверждение электронной почты. После подтверждения адреса электронной почты и получения оплаты мы отправим Вам доступ в систему дистанционного обучения.
Если вы уже являетесь нашим студентом, то при указании того же адреса электронной почты, на который уже создан Ваш личный кабинет, курс появится в разделе "Мои курсы" в системе дистанционного обучения. По вопросам, связанным с приобретением доступа к мини-курсам, Вы можете обращаться по телефону 7 (499) 288-00-36 или на почту help@ncrdo.ru
Доступ к курсу предоставляется на 6 месяцев с момента оплаты. После сдачи итогового тестирования выдается сертификат о прохождении курса в электронном виде.
Когда в жизни человека происходят значимые события, он может испытывать тревогу и беспокойство. Это нормально. Если же вы без каких-либо весомых причин начинаете метаться, волнуетесь, чего-то боитесь, чувствуете сильное напряжение во всем теле — другими словами, тревожитесь на пустом месте, есть повод задуматься и предпринять меры.
Цель дистанционного курса — познакомить слушателей с таким неприятным явлением, как тревожность, рассказать, почему возникает это состояние, чем может быть опасно, научить их преодолевать и предупреждать тревожность.
Узнать, что такое тревожность, каких видов она бывает, по каким причинам возникает и как дает о себе знать.
Освоить техники и методики, помогающие справиться с тревожностью.
Узнать, как можно предупредить развитие тревожных состояний.
Мы разработали программу курса «Методы работы с тревожностью» таким образом, чтобы обучение давалось вам легко и без потери качества. Как проходит обучение?
Осваиваете теорию с помощью видеоуроков (их количество соответствует заявленному количеству тем) и лекционных материалов в виде презентаций.
Выполняете самостоятельные задания для закрепления материала.
Вы знаете, какой бывает тревожность и умеете распознавать это состояние.
Вы владеете эффективными техниками борьбы с тревожностью и знаете, как ее предупредить.
После итоговой аттестации вы получите сертификат о прохождении обучающего курса престижной московской образовательной организации.
Без предъявления требований к уровню образования.
| №пп | Наименование дисциплин | Общая трудоемкость, в акад. часах | Работа обучающегося в СДО | Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З) | ||
| Лекции |
Тестирование |
Практические занятия | ||||
|
1 |
Методы работы с тревожностью |
1,5 |
1.5 |
_ |
_ |
|
|
1.1 |
Тревожность: виды, проявления и источники возникновения |
|
|
|
|
|
| 1.2 |
Техники и методики для борьбы с тревожностью |
|
||||
| 1.3. |
Профилактика тревожных состояний |
|||||
| Итоговая аттестация |
0,5 |
Итоговое тестирование | ||||
|
ИТОГО |
2 |
|||||
Если вы обучаетесь у нас впервые, после оплаты Вам на указанную электронную почту будет отправлен запрос на подтверждение электронной почты. После подтверждения адреса электронной почты и получения оплаты мы отправим Вам доступ в систему дистанционного обучения.
Если вы уже являетесь нашим студентом, то при указании того же адреса электронной почты, на который уже создан Ваш личный кабинет, курс появится в разделе "Мои курсы" в системе дистанционного обучения. По вопросам, связанным с приобретением доступа к мини-курсам, Вы можете обращаться по телефону 7 (499) 288-00-36 или на почту help@ncrdo.ru
Доступ к курсу предоставляется на 6 месяцев с момента оплаты. После сдачи итогового тестирования выдается сертификат о прохождении курса в электронном виде.
Оставьте ваш email и получите чек-лист «ТОП-15 профессий, которые позволят заработать и будут всегда нужны».
* - по состоянию на 01 мая 2024 года
