Национальный центральный институт развития дополнительного образования
Звонок по России бесплатный,
Пн-Вск 9:00 до 17:00 по Москве

Эмоциональное выгорание: диагностика и выход из него ( 1 час)

Поделиться:

МИНИ-КУРС
«

Развитие эмоционального интеллекта у детей

» (1 ч.)

Длительность обучения:
Условия оплаты:
предоплата, возможна рассрочка от института
Бесплатный доступ:
Тип документа:
Ближайший набор:
Стоимость обучения:
4 800 ₽   3 600 ₽

Плати частями

4 800 ₽
3 600 ₽
Внимание!
Цены действительны до 23 июля 2025 года!


Описание

Учебный план

Программа

Сертификат

НЦРДО — резидент фонда «Сколково», что подтверждает высокое качество обучения, участие экспертов-практиков и индивидуальный подход к каждому студенту.

Цель программы:

Эмоциональный интеллект — это ключевой аспект личностного развития, который влияет на успехи в учёбе, построение здоровой и продуктивной коммуникации, качество жизни и отношений в целом. Развитие эмоционального интеллекта у детей с раннего возраста помогает им лучше понимать себя и окружающих, справляться с трудностями и строить гармоничное партнёрство.

Наш курс – способ погрузиться в мир эмоций и научиться важным навыкам, которые помогут вашим детям стать уверенными и эмоционально зрелыми личностями. Широкий спектр методик и практик подскажет, как правильно и постепенно развить в ребёнке здоровый эмоциональный интеллект, в том числе в увлекательной игровой форме.

Основные задачи программы:

  • Разберём, что такое эмоциональный интеллект, эмпатия и эмоциональная регуляция – как они устроены и чем различаются.

  • Поговорим о важности умения идентифицировать свои чувства и говорить о них.

  • Навыки экологичного решения конфликтов и регуляции стресса сильно влияют на психоэмоциональное здоровье, и на этих темах мы также подробно остановимся.

  • Обсудим ряд привычек и практик, связанных с позитивным мышлением и его влиянием на эмоциональный интеллект.

  • Отдельно остановимся на вопросах уверенности в себе и самооценки – обсудим, где грань между здоровой и нездоровой самооценкой, а также как развить и укрепить уверенность в себе.


Методы обучения

Мы разработали программу курса «Развитие эмоционального интеллекта у детей» таким образом, чтобы обучение давалось вам легко и без потери качества. Как проходит обучение?

  • Осваиваете теорию с помощью видеоуроков (их количество соответствует заявленному количеству тем) и лекционных материалов в виде презентаций.

  • Выполняете самостоятельные задания для закрепления материала.

  • Чтобы проверить, хорошо ли вы усвоили материал, проходите итоговое тестирование.

Результат обучения

  • Узнаете, как в игровой форме научить ребёнка распознавать свои эмоции, говорить о них, решать конфликты и другим важным эмоциональным и социальным навыкам.

  • Поймёте, что такое эмоциональная саморегуляция и какие практики могут помочь эффективнее управлять своими эмоциями.

  • Освоите набор практических методик по моделированию с детьми различных ситуаций, которые могут помочь разобраться с тем или иным аспектом эмоционального интеллекта.

  • Изучите несколько способов диагностики и оценки уровня развитости эмоционального интеллекта – как с помощью тестов, так и с помощью наблюдения, интервью и других практик.


Требования к слушателям

Без предъявления требований к уровню образования.

Посмотрите программу Изучите учебный план Ознакомьтесь с отзывами

«Развитие эмоционального интеллекта у детей»

№ урока Тема видео-урока Краткое содержание Тайминг Итоговый тест

1

Что такое эмоциональный интеллект?

Разберём, что такое эмоциональный интеллект, зачем он нужен и почему важно развивать его с детства.

5


2

Идентификация эмоций

Рассмотрим действенные способы, как с помощью игр и заданий научить ребёнка распознавать свои и чужие эмоции.

5


3

Эмоциональная регуляция

Что такое эмоциональная регуляция и в чём её значимость для развитого эмоционального интеллекта? Изучим в третьем уроке. 

6


Как справляться со стрессом

Стресс существенно влияет на эмоциональную сферу, поэтому важно уметь с ним эффективно и экологично справляться. Как – разберём в этом уроке.

6


5

Как говорить о своих чувствах

Ещё один важный навык для гармоничного развития эмоционального интеллекта – это умение говорить о том, что вы чувствуете. Учимся делать это правильно.

5


6

Эмпатия и её значение

Что такое эмпатия, почему она имеет большое значение и почему важно уделить внимание и терпение процессу её развития? Об этом, а также о том, как развивать эмпатию у ребёнка говорим в шестом уроке.

5


7

Решение конфликтов

Освоим методы, которые помогут научить детей правильно вести себя в конфликтах и разрешать их конструктивно и спокойно.

5


8

Социальные навыки

Мы все живём в социуме, и, конечно, обучение ребёнка социальным навыкам и нормам кажется базовой вещью. Однако это процесс, требующий терпения и содержащий большое количество нюансов, которые важно учитывать. В этом уроке подробно разберём, как обучать ребёнка социальным навыкам

5


9

Настрой на позитив

Изучим методы и практики, которые помогают сформировать навык позитивного мышления и настроя.

4


10

Сила благодарности

Навык благодарности — ещё одна важная часть влияния на эмоциональное состояние, своё и окружающих, в положительном ключе. В десятом уроке разберём методы для освоения и практики этого навыка. 

4


11

Самооценка и уверенность в себе

Самооценка и уверенность в себе являются важными элементами психоэмоционального здоровья. В этом уроке последовательно разберём, как одно связано с другим, как развивать и укреплять самооценку и уверенность в себе, какие практики могут в этом помочь. 

5


   12 Диагностика. Итоги курса  

Узнаем, с помощью каких тестов и методик можно оценить уровень развитости эмоционального интеллекта, а также подведём итоги курса.

     5  

Всего

12 видео-уроков

Итоговый тест

Да


Диплом НЦРДО по программе «Развитие эмоционального интеллекта у детей» Диплом НЦРДО по программе «Развитие эмоционального интеллекта у детей»

Преподаватели

Профессиональное комьюнити
Общайтесь c другими студентами
Доставка документов НЦРДО

С нами удобно учиться и получать документы

Вы можете получить диплом или удостоверение после окончания обучения удобным для вас способом.
Работаем с транспортными компаниями:
PickPoint boxberry Сбер Логистика
СДЕК DHL Почта России
Оставьте заявку, и наш менеджер расскажет, как организовать быструю и выгодную доставку.
НЦРДО – курсы дополнительного образования
НАВЕРХ
Вы смотрели