Эмоциональный интеллект — это ключевой аспект личностного развития, который влияет на успехи в учёбе, построение здоровой и продуктивной коммуникации, качество жизни и отношений в целом. Развитие эмоционального интеллекта у детей с раннего возраста помогает им лучше понимать себя и окружающих, справляться с трудностями и строить гармоничное партнёрство.
Наш курс – способ погрузиться в мир эмоций и научиться важным навыкам, которые помогут вашим детям стать уверенными и эмоционально зрелыми личностями. Широкий спектр методик и практик подскажет, как правильно и постепенно развить в ребёнке здоровый эмоциональный интеллект, в том числе в увлекательной игровой форме.
Разберём, что такое эмоциональный интеллект, эмпатия и эмоциональная регуляция – как они устроены и чем различаются.
Поговорим о важности умения идентифицировать свои чувства и говорить о них.
Навыки экологичного решения конфликтов и регуляции стресса сильно влияют на психоэмоциональное здоровье, и на этих темах мы также подробно остановимся.
Обсудим ряд привычек и практик, связанных с позитивным мышлением и его влиянием на эмоциональный интеллект.
Отдельно остановимся на вопросах уверенности в себе и самооценки – обсудим, где грань между здоровой и нездоровой самооценкой, а также как развить и укрепить уверенность в себе.
Мы разработали программу курса «Развитие эмоционального интеллекта у детей» таким образом, чтобы обучение давалось вам легко и без потери качества. Как проходит обучение?
Осваиваете теорию с помощью видеоуроков (их количество соответствует заявленному количеству тем) и лекционных материалов в виде презентаций.
Выполняете самостоятельные задания для закрепления материала.
Узнаете, как в игровой форме научить ребёнка распознавать свои эмоции, говорить о них, решать конфликты и другим важным эмоциональным и социальным навыкам.
Поймёте, что такое эмоциональная саморегуляция и какие практики могут помочь эффективнее управлять своими эмоциями.
Освоите набор практических методик по моделированию с детьми различных ситуаций, которые могут помочь разобраться с тем или иным аспектом эмоционального интеллекта.
Изучите несколько способов диагностики и оценки уровня развитости эмоционального интеллекта – как с помощью тестов, так и с помощью наблюдения, интервью и других практик.
Без предъявления требований к уровню образования.
№ урока | Тема видео-урока | Краткое содержание | Тайминг | Итоговый тест | ||
1 |
Что такое эмоциональный интеллект? |
Разберём, что такое эмоциональный интеллект, зачем он нужен и почему важно развивать его с детства. |
5 |
|
||
2 |
Идентификация эмоций |
Рассмотрим действенные способы, как с помощью игр и заданий научить ребёнка распознавать свои и чужие эмоции. |
5 |
|
||
3 |
Эмоциональная регуляция |
Что такое эмоциональная регуляция и в чём её значимость для развитого эмоционального интеллекта? Изучим в третьем уроке. |
6 |
|
||
4 |
Как справляться со стрессом |
Стресс существенно влияет на эмоциональную сферу, поэтому важно уметь с ним эффективно и экологично справляться. Как – разберём в этом уроке. |
6 |
|
||
5 |
Как говорить о своих чувствах |
Ещё один важный навык для гармоничного развития эмоционального интеллекта – это умение говорить о том, что вы чувствуете. Учимся делать это правильно. |
5 |
|
||
6 |
Эмпатия и её значение |
Что такое эмпатия, почему она имеет большое значение и почему важно уделить внимание и терпение процессу её развития? Об этом, а также о том, как развивать эмпатию у ребёнка говорим в шестом уроке. |
5 |
|
||
7 |
Решение конфликтов |
Освоим методы, которые помогут научить детей правильно вести себя в конфликтах и разрешать их конструктивно и спокойно. |
5 |
|
||
8 |
Социальные навыки |
Мы все живём в социуме, и, конечно, обучение ребёнка социальным навыкам и нормам кажется базовой вещью. Однако это процесс, требующий терпения и содержащий большое количество нюансов, которые важно учитывать. В этом уроке подробно разберём, как обучать ребёнка социальным навыкам |
5 |
|
||
9 |
Настрой на позитив |
Изучим методы и практики, которые помогают сформировать навык позитивного мышления и настроя. |
4 |
|
||
10 |
Сила благодарности |
Навык благодарности — ещё одна важная часть влияния на эмоциональное состояние, своё и окружающих, в положительном ключе. В десятом уроке разберём методы для освоения и практики этого навыка. |
4 |
|
||
11 |
Самооценка и уверенность в себе |
Самооценка и уверенность в себе являются важными элементами психоэмоционального здоровья. В этом уроке последовательно разберём, как одно связано с другим, как развивать и укреплять самооценку и уверенность в себе, какие практики могут в этом помочь. |
5 |
|
||
12 | Диагностика. Итоги курса |
Узнаем, с помощью каких тестов и методик можно оценить уровень развитости эмоционального интеллекта, а также подведём итоги курса. |
5 | |||
Всего |
12 видео-уроков |
|||||
Итоговый тест |
Да |
Оставьте ваш email и получите чек-лист «ТОП-15 профессий, которые позволят заработать и будут всегда нужны».
* - по состоянию на 18 июля 2025 года