Дополнительная общеобразовательная программа

Курс «Отношения с мамой: гиперопека» (1 ч.)

Освободитесь от разрушительных моделей общения и построите здоровые отношения с мамой

Научитесь распознавать паттерны гиперопеки и их влияние на вашу жизнь

Овладейте техниками установления здоровых границ без чувства вины

Обретите эмоциональную независимость, сохраняя уважительные отношения

Стоимость обучения

8 000 ₽ 5 500 ₽ полная стоимость

Записаться на обучение Купить Подробнее о программе

Формат обучения

Заочный с применением дистанционных образовательных технологий

Длительность

1 неделя (1 ак. ч.)

Ближайший набор

Август 2026, сентябрь 2026

Идёт регистрация

Тип документа

Электронный сертификат

Почему именно эта программа?

Глубокий психологический подход

Исследуйте корни проблемы через призму теории привязанности и семейных систем, понимая, как формируются и закрепляются модели взаимодействия

Фокус на различных типах проблемных отношений

Изучите не только гиперопеку, но и другие деструктивные модели: эмоциональную недоступность, непоследовательность, жертвенность и насилие

Практические инструменты трансформации

Получите пошаговые алгоритмы выхода из токсичных отношений и построения здоровой коммуникации

Проработка глубинных убеждений

Научитесь выявлять и оспаривать ограничивающие убеждения, унаследованные в семейной системе

Кому подойдёт эта программа?

Взрослым, чувствующим чрезмерное влияние мамы на свою жизнь

Научитесь распознавать скрытые механизмы контроля и манипуляции
Получите инструменты для установления здоровой дистанции без разрыва отношений

Людям, испытывающим сложности в принятии самостоятельных решений

Поймете корни своей неуверенности и зависимости от чужого мнения
Освоите путь к подлинной независимости и уверенности в себе

Тем, кто воспроизводит нездоровые модели в собственной семье

Осознаете, как детский опыт влияет на ваши сегодняшние отношения
Прервете порочный круг передачи деструктивных моделей следующим поколениям

После обучения вы

Понимаете психологические механизмы гиперопеки и ее влияние на вашу жизнь

Распознаете различные стили привязанности и их проявления в ваших отношениях

Умеете устанавливать здоровые границы с мамой, используя конкретные фразы и техники

Осознаете и трансформируете ограничивающие убеждения, полученные в семье

Ваш сертификат

Электронный сертификат подтверждает участие в программе и освоение заявленной темы.

Его можно скачать после завершения обучения и использовать для портфолио, резюме или подтверждения дополнительной подготовки.

НЦРДО — резидент фонда «Сколково», что подтверждает высокое качество обучения, участие экспертов-практиков и индивидуальный подход к каждому студенту.

Как проходит обучение?

Теоретическая база: Смотрите вебинары, изучайте конспекты и другие учебные материалы в личном кабинете

Преподаватели — эксперты-практики: С опытом от 8 лет, доктора и кандидаты наук, члены профессиональных ассоциаций

Доступ без ограничений: Учитесь из любой точки мира, когда удобно — все учебные материалы в вашем личном кабинете

Программа курса

Структурированный подход к сложной психологической теме с пошаговыми алгоритмами действий

Баланс теоретического понимания и практических инструментов для немедленного применения

Особое внимание работе с эмоциями: гневом, виной, обидой и страхом

ВТОРОЙ КУРС В ПОДАРОК