Осознание своего тела дает нам незаменимые инструменты для улучшения качества жизни и лучшего понимания себя и других людей. Телесно-ориентированная терапия – это как раз тот метод, с помощью которого можно воздействовать на зоны тела, которые часто реагируют на психологические травмы и являются наиболее уязвимыми. ТОТ успешно применяют психологи в работе с клиентами, страдающими депрессиями и тревогами, испытывающими проблемы с общением, имеющими низкую самооценку.
Цель нашего мини-курса – познакомить слушателей с основными понятиями телесно-ориентированной психотерапии и научить применять ее техники для помощи себе и другим людям.
1. Познакомиться с основными понятиями телесно-ориентированной психотерапии и основными механизмами психотерапевтического воздействия.
2. Изучить основные теории телесно-ориентированной терапии.
3. Научиться работать с дыханием клиента.
4. Освоить работу с целенаправленным воздействием на мышечные блоки и зажимы.
Мы разработали программу курса «Телесно-ориентированная психотерапия: основные понятия, теории, работа с дыханием и мышечными зажимами» таким образом, чтобы обучение давалось вам легко и без потери качества. Как проходит обучение?
Осваиваете теорию с помощью видеоуроков (их количество соответствует заявленному количеству тем) и лекционных материалов в виде презентаций.
Выполняете самостоятельные задания для закрепления материала.
Вы знакомы с основными понятиями, техниками и процессом проведения телесно-ориентированной психотерапии, можете работать с дыханием и мышечными зажимами.
После прохождения мини-курса вы получаете сертификат о прослушивании.
Без предъявления требований к уровню образования.
| №пп | Наименование дисциплин | Общая трудоемкость, в акад. часах | Работа обучающегося в СДО | Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З) | ||
| Лекции |
Тестирование |
Практические занятия | ||||
|
1 |
Телесно-ориентированная психотерапия: основные понятия, теории, работа с дыханием и мышечными зажимами |
3 |
2 |
— |
1 |
|
|
1.1 |
Основные понятия телесно-ориентированной психотерапии и основные механизмы психотерапевтического воздействия |
|
0,5 |
|
|
|
| 1.2 | Основные теории телесно-ориентированной терапии |
0,5 |
||||
| 1.3 |
Работа с дыханием клиента |
0,5 |
||||
| 1.4 | Работа с целенаправленным воздействием на мышечные блоки и зажимы |
0,5 |
||||
| Итоговая аттестация |
0,5 |
Итоговое тестирование | ||||
|
ИТОГО |
3,5 |
|||||
Оставьте ваш email и получите чек-лист «ТОП-15 профессий, которые позволят заработать и будут всегда нужны».
* - по состоянию на 01 декабря 2023 года
