«Спортивная нутрициология»
Поделиться:
«

Спортивная нутрициология

» (240 ч.)
Набор
не ведется
Тип образования:
Длительность обучения:
Бесплатный доступ:
Тип документа:
Ближайший набор:
Стоимость обучения:
14 900 ₽   8 900 ₽
Или в рассрочку:
8 900 ₽   4 450 ₽/мес
на 2 месяца
На данный курс набор остановлен
Оставьте заявку, и мы подберем для вас похожую программу
Ваша заявка принята


Описание

Учебный план

Программа

Отзывы

Удостоверение

Цель программы:

Спортивная нутрициология – это наука, призванная помогать людям, которые ведут активный образ жизни, сбалансированно питаться. Обладая знаниями о продуктах питания и биологически активных добавках, их влиянии на организм и взаимной сочетаемости, можно не только достичь оздоровления, но и добиться нужной физической формы – мышечного рельефа, массы, силовых возможностей. Поэтому профессия спортивного нутрициолога сегодня одна из самых популярных.

Наш дистанционный курс повышения квалификации даст слушателям все необходимые компетенции в области спортивной нутрициологии.

Основные задачи программы:

1. Освоить введение в спортивную нутрициологию.

2. Изучить основные принципы и правила здорового питания.

3. Познакомиться с основными пищевыми веществами и значением нутриентов в фитнесе и спорте.

4. Понять физиологические потребности в энергии и основных пищевых веществах, изучить химический состав и энергетическую ценность продуктов питания.

5. Усвоить урок: «Идеальная масса тела. Типы конституции человека».

6. Изучить антропометрию и методы оценки состава тела.

7. Познакомиться с причинами и последствиями лишнего веса, усвоить психологические аспекты работы с людьми, имеющими избыточную массу тела.

8. Освоить базовые нутриенты питания.

9. Изучить эргогенные нутриенты и эффекты от их применения.

10. Освоить урок: «Вода как незаменимый компонент рациона при физической подготовке».

11. Изучить основы правильного питания: расчет калорий. Дневник питания.

12. Узнать, как составить программу, направленную на снижение массы тела или на увеличение мышечной массы тела и силы.

13. Познакомиться со спортивным питанием и технологией приготовления диетической пищи.

14. Научиться применять биологически активные добавки (БАД), изучить их влияние на организм.

15. Познакомиться с БАД направленного действия.

Методы обучения

1. Программа повышения квалификации разработана так, чтобы процесс обучения был максимально легким и без потери качества, а слушатели проходили обучение до конца, не бросая его из-за огромного объема информации и сложных заданий, а также могли совмещать обучение с работой или параллельным образованием.

Курс сжатый, но качественный. В лекциях и вебинарах педагогами собрана самая важная информация, соответствующая требованиям профессиональных стандартов и ФГОС.

Выполнять практические задания, сдавать тесты и зачеты можно в удобное время в пределах учебного графика.

Для сдачи итогового тестирования дается 3 попытки. Тесты по промежуточным модулям и дисциплинам можно сдавать неограниченное количество раз.

2. Слушатели получают доступ к системе дистанционного обучения (СДО). За время прохождения курса они знакомятся с учебными материалами, выполняют задания, загруженные в СДО. Проходят промежуточные тестирования и итоговую аттестацию, имеют доступ к библиотеке вебинаров, после просмотра которых можно получить сертификат в электронном виде. Для скачивания доступны методички, лекции, дополнительная учебная литература.

3. Практическая подготовка слушателей основана на проработке типичных рабочих моментов. Мы даем творческие задания, учим составлять планы занятий, которые пригодятся в работе.

Результат обучения

Вы знакомы с принципами спортивной нутрициологии, умеете составить индивидуальную программу ежедневного рациона питания, определить необходимое суточное потребление калорий и способствовать изменению пищевых привычек клиента.

Вы можете работать спортивным нутрициологом и помогать людям в достижении их целей.

После благополучного прохождения итоговой аттестации вы получите удостоверение установленного образца.

По окончании обучения регистрационные данные выданных документов вносятся в Федеральную информационную систему «Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении».

Требования к слушателям

Для поступления на обучение гражданам Российской Федерации вместе с заявлением необходимо предоставить:

  1. диплом о высшем образовании (диплом бакалавра, специалиста, магистра) или диплом о среднем профессиональном образовании;
  2. документ, удостоверяющий личность и гражданство;
  3. справку с места учёбы для студентов, проходящих обучение в заведениях высшего и среднего профессионального образования (при необходимости);
  4. свидетельства об изменении фамилии, имени, отчества (при необходимости);
  5. СНИЛС – необходим для добавления документа об образовании в Федеральную информационную систему «Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении»;
  6. документы принимаются в электронном виде (скан или фото хорошего качества) в форматах: JPEG, JPG, PNG, doc, docx, pdf.

Посмотрите программу Изучите учебный план Ознакомьтесь с отзывами

«Спортивная нутрициология»

№пп Наименование дисциплин Общая трудоемкость, в акад. часах Работа обучающегося в СДО  Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З)
Лекции  Тестирование  Практические занятия 

I Модуль. Теоретические аспекты нутрициологии

1

Введение в спортивную нутрициологию

14

10

2

2

З

2

Основные принципы и правила здорового питания

14

10

2

2

3

Основные пищевые вещества. Значение нутриентов в фитнесе и спорте

18

12

2

4


II Модуль. Роль спортивной нутрициологии в организации рационального питания

4

Физиологические потребности в энергии и основных пищевых веществах. Химический состав и энергетическая ценность продуктов питания

18

12

2

4

З

5

Идеальная масса тела. Типы конституции человека

18

12

2

4

6

Антропометрия. Методы оценки состава тела

18

12

2

4

7

Проблема лишнего веса: причины и последствия. Психологические аспекты работы с людьми, имеющими избыточную массу тела

18

12

2

4


III Модуль. Значение нутриентов в фитнесе и спорте

8

 Базовые нутриенты питания

12

8

2

2

З
 

9

Эргогенные нутриенты и эффекты от их применения

12

8

2

2

10

Вода как незаменимый компонент рациона при физической подготовке

12

8

2

2


IV Модуль. Принципы организации рационального питания в зависимости от задач тренировочного процесса

11

Основы правильного питания: расчет калорий. Дневник питания

14

8

2

4

З

12

Программа, направленная на снижение массы тела

14

8

2

4

13

Программа, направленная на увеличение мышечной массы тела и силы

14

8

2

4


V Модуль. Биологически активные добавки и их роль в повышении физической работоспособности

14

Спортивное питание. Технология приготовления диетической пищи

9

5

2

2

З

15

Применение биологически активных добавок (БАД). Влияние на организм

16

10

2

4

16

БАД направленного действия

11

5

2

4

Итоговая аттестация

8

Итоговое тестирование

ИТОГО

240


Преподаватели

Доставка документов НЦРДО

С нами удобно учиться и получать документы

Вы можете получить диплом или удостоверение после окончания обучения удобным для вас способом.
Работаем с транспортными компаниями:
PickPoint boxberry Сбер Логистика
СДЕК DHL Почта России
Оставьте заявку, и наш менеджер расскажет, как организовать быструю и выгодную доставку.
Заявка на обучение или консультацию:
Стоимость обучения
14 900 ₽
8 900 ₽
Или в рассрочку
8 900 ₽
4 450 ₽/мес
на 2 месяца
Оставьте номер телефона и мы с удовольствием расскажем вам о нашем институте
Ваша заявка принята, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
*Нажимая на кнопку, Вы даёте согласие на обработку персональных данных.
Доступ навсегда
Покупая курс, вы получаете безлимитный доступ к самому курсу и к обновлениям
ЛитРес и Библиоклуб в подарок
Бесплатный доступ к библиотеке книг и вебинаров для студентов НЦРДО
HR-консультации
Помощь выпускникам в трудоустройстве в ведущие компании РФ
Честная рассрочка
Рассрочка в день обращения, без процентов и без банков
Возврат 13% стоимости
Возможность возврата налогового вычета для слущателей
Преподаватели-практики
Средний стаж преподавателей - 5-8 лет. 80% - кандидаты наук
НАВЕРХ