«Энергетические вампиры: как себя защитить?»

Поделиться:
МИНИ-КУРС
«

Энергетические вампиры: как себя защитить?

» (1 ч.)
Длительность обучения:
Условия оплаты:
предоплата, возможна рассрочка от института
Бесплатный доступ:
Тип документа:
Ближайший набор:
Стоимость обучения:
5 200 ₽   3 210 ₽

Плати частями

5 200 ₽
3 210 ₽
Внимание!
Цены действительны до 23 ноября 2024 года!


Описание

Учебный план

Программа

Сертификат

Цель программы:

Случалось ли такое, что после общения с другом или коллегой вы чувствовали себя уставшим и истощённым или испытывали неприятные ощущения в процессе разговора? Возможно, вы столкнулись с энергетическим вампиром – человеком, подпитывающимся чужими эмоциями. 

Цель этого курса – научить вас распознавать черты личности и модели поведения энергетических вампиров и защищаться от них. 

Основные задачи программы:

  • Познакомить вас с разными типами энергетических вампиров и разобрать особенности их поведения.

  • Обучить различать эмпатов, эмпатичных и высокочувствительных людей.

  • Предоставить способы защиты от энергетических вампиров и научить выстраивать границы.

Методы обучения

Мы разработали программу курса «Энергетические вампиры: как себя защитить?» таким образом, чтобы обучение давалось вам легко и без потери качества. Как проходит обучение?

  • Осваиваете теорию с помощью видеоуроков (их количество соответствует заявленному количеству тем) и лекционных материалов в виде презентаций.

  • Выполняете самостоятельные задания для закрепления материала.

  • Чтобы проверить, хорошо ли вы усвоили материал, проходите итоговое тестирование.

Результат обучения

  • Вы умеете выявлять энергетических вампиров в своём окружении.

  • Знаете, как распознать эмоциональное истощение и другие последствия общения с энергетическими вампирами.

  • Вы можете отличить здоровое общение от нездорового или абьюзивного.

  • Вы знаете, как выстраивать здоровое общение на основании общих ценностей.

  • Вы знакомы с разными типами энергетических вампиров.

  • Вы понимаете, чем эмпатичный человек отличается от эмпата и кто такие высокочувствительные люди. 

  • У вас есть практические рекомендации по тому, как защитить себя от энергетических вампиров, отстоять свои границы и сохранить эмоциональные ресурсы.

Требования к слушателям

Без предъявления требований к уровню образования.

Посмотрите программу Изучите учебный план Ознакомьтесь с отзывами

«Энергетические вампиры: как себя защитить?»

№ урока Тема видео-урока Краткое содержание Тайминг Итоговый тест

1

Кто это?

Разберём, каких людей называют энергетическими вампирами и какие черты их характеризуют.

4


2

Как распознать?

Выясним, как распознать энергетического вампира по его поведению и по ощущению от общения с ним.

4


3

Причины

Поговорим о причинах, по которым человек может вести себя как энергетический вампир. Разберём факторы, которые влияют на формирование такого поведения. 

5


4

Критик и обвинитель

Начнём знакомиться с разными типами энергетических вампиров. Выясним, чем отличается вампир-критик от обвинителя.

4


5

Тревожный тип

Обсудим особенности тревожного типа энергетических вампиров и его способы «заражать» окружающих тревогой.

5


6

Поглотитель внимания

Разберём поведенческие черты энергетических вампиров, «питающихся» повышенным вниманием. 

3


7

Вампир-шутник

Этот урок – о вампирах-шутниках, об их характерном поведении и механизме маскировки агрессии под юмором.

3


8

Вампир-гуру

Поговорим об ещё одном типе энергетических вампиров – вампире-гуру.

5


9

«Правильный» вампир 

Разберём, какие характерные поведенческие черты отличают «правильного» вампира и какие нарциссические черты им свойственны.

5


10

Другие типы

Рассмотрим ещё несколько типов энергетических вампиров и дополнительный вариант их классификации.

4


11

Для кого опасны?

Выясним, какие люди особенно уязвимы для влияния энергетических вампиров. 

3


12

Высокочувствительные люди

Обсудим, чем различаются эмпатичные люди, эмпаты и высокочувствительные люди.

6


   13 Общение и манипуляции

Разберём, как строится здоровое, нездоровое и абьюзивное общение, а также поговорим о значимости ценностей в построении здорового общения.

5

 
   14 Защищаем себя
                 

Защищаем себя


7

 

Всего

14 видео-уроков

Итоговый тест

Да


Диплом НЦРДО по программе «Энергетические вампиры: как себя защитить?» Диплом НЦРДО по программе «Энергетические вампиры: как себя защитить?»

Преподаватели

Профессиональное комьюнити
Общайтесь c другими студентами

Отзывы о НЦРДО

* - по состоянию на 20 ноября 2024 года

С нами удобно учиться и получать документы

Вы можете получить диплом или удостоверение после окончания обучения удобным для вас способом. Осуществляем возможность отправки диплома в электронной версии.

НЦРДО – курсы дополнительного образования
НАВЕРХ
Вы смотрели