Используя сайт ncrdo.ru, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie и сервисов сбора технических данных посетителей для повышения уровня обслуживания.

ВТОРОЙ КУРС В ПОДАРОК

При покупке от 60 000 ₽

— —:—:—
Подробнее
Национальный центральный институт развития дополнительного образования
8 800 500 34 16
Звонок по России бесплатный,
Пн-Вск 9:00 до 17:00 по Москве
Заказать звонок
Поделиться:
Повышение квалификации
Лицензированная программа повышения квалификации
с выдачей удостоверения

Курс «Эргогеника питания. Базовый рацион» (240 ч.)

Научитесь повышать работоспособность и корректировать питание с учётом эргогенных свойств продуктов
Чёткая теория, практические задания и разбор реальных кейсов
Официальное удостоверение для работы в фитнес-клубах, wellness-центрах и частной практике
Поддержка и помощь в трудоустройстве после окончания обучения

Стоимость обучения

17 600  ₽ 12 100  ₽ полная стоимость
12 100  ₽ 1 008 ₽/мес в рассрочку на 12 месяцев
Записаться на обучение Подробнее о программе

Формат обучения

Заочный с применением дистанционных образовательных технологий

Длительность

2 месяца (240 ак. ч.)

Ближайший набор

Август 2026, сентябрь 2026
Идёт регистрация

Тип документа

Удостоверение о повышении квалификации

Почему именно эта программа?

01
Развитие практики
Расширьте список услуг за счёт профессионального подбора рациона и БАДов — привлекайте новых клиентов и увеличивайте доход
02
Подтверждение компетенций
Получите официальное удостоверение о повышении квалификации — работайте легально и уверенно в любой точке России
03
Знания без лишней теории
Только практическая информация — научитесь применять эргогенику питания для повышения энергии, силы и выносливости клиентов
04
Удобный формат обучения
Осваивайте материал дистанционно — сочетайте курс с работой и другими делами, учитесь в комфортном темпе

Кому подойдёт эта программа?

Тем, кто хочет войти в нутрициологию
  • Получите базовые знания о здоровом питании, эргогенных продуктах и нутриентах
  • Научитесь составлять рационы для повышения энергии, выносливости и восстановления организма
  • Сможете консультировать клиентов фитнес-клубов, wellness-центров и вести частную практику
Тем, кто занимается спортом и хочет разбираться в питании для себя
  • Узнаете, как питание влияет на силу, работоспособность и физическую форму
  • Научитесь подбирать продукты и БАДы для достижения спортивных и личных целей
  • Сможете корректировать свой рацион без вреда для здоровья и эффективности тренировок
Тренерам, диетологам, косметологам, массажистам
  • Освоите практическую эргогенику питания для клиентов с разными запросами: от коррекции веса до набора массы
  • Интегрируете знания о продуктах, БАДах и питьевом режиме в свою работу
  • Повысите экспертность и доход, расширите перечень услуг и привлёчёте новых клиентов

После обучения вы

Сможете профессионально составлять базовые схемы питания для клиентов с разным уровнем активности и целями — от снижения веса до набора массы.
Освоите навыки подбора продуктов, БАДов и эргогенных напитков для повышения выносливости, энергии и улучшения восстановления организма.
Получите востребованные компетенции для работы с клиентами фитнес-клубов, wellness-центров и консультаций в частной практике.
Станете специалистом, который умеет грамотно совмещать нутрициологию, эргогенику и научно обоснованные подходы для достижения результатов у клиентов.

Ваше удостоверение

Документ, соответствующий государственным требованиям

Действует на всей территории РФ и подтверждает совершенствование навыков специалиста в рамках имеющейся профессии

Вносится в ФИС ФРДО — государственный реестр, в котором подлинность документа могут проверить работодатели и клиенты

Ваше удостоверение
от 80 000 ₽
Средний доход специалиста по рациональному и спортивному питанию в месяц в крупных городах России
в 3–5 раз
Вырос спрос на услуги нутрициологов в разных регионах России
НЦРДО — резидент фонда «Сколково», что подтверждает высокое качество обучения, участие экспертов-практиков и индивидуальный подход к каждому студенту.

Как проходит обучение?

01
Теоретическая база: Слушайте аудиолекции, смотрите вебинары, изучайте конспекты и другие учебные материалы в личном кабинете
02
Практические модули: Выполняйте практические задания, разбирайте профессиональные ситуации и закрепляйте знания на материалах курса
03
Доступ без ограничений: Учитесь из любой точки мира, когда удобно — все учебные материалы в вашем личном кабинете
04
Преподаватели — эксперты-практики: С опытом от 8 лет, доктора и кандидаты наук, члены профессиональных ассоциаций
Наличие и наполнение опции зависит от программы обучения и выбранного тарифа. Подробности уточняйте у специалиста Приемной комиссии

Программа курса

  • Актуальные дисциплины: основы эргогеники питания, спортивная нутрициология, принципы составления базового рациона, подбор БАДов и эргогенных напитков.
  • Современные подходы: только научно обоснованные методики — от физиологии пищеварения до практики коррекции питания и повышения работоспособности.
  • Максимум практики: составление схем питания, работа с кейсами клиентов, практические задания.
Скачать
Скачать
программу
 PDF файл

  1. I Модуль. Эргогеника питания и правила здорового питания

    Лекции: 32 ч. Тестирование: 6 ч. Практические задания: 8 ч.
    Свернуть
    1. Эргогеника питания и её особенности
    2. Основные принципы и правила здорового питания
    3. Основные пищевые вещества. Значение нутриентов в фитнесе и спорте

  2. II Модуль. Роль спортивной нутрициологии в организации рационального питания

    Лекции: 96 ч. Тестирование: 16 ч. Практические задания: 32 ч.

  3. III Модуль. Биологически активные добавки и их роль в повышении физической работоспособности

    Лекции: 24 ч. Тестирование: 6 ч. Практические задания: 12 ч.

Что нужно для поступления

Гражданам Российской Федерации нужно подать заявление на поступление, а также пакет документов:
Обязательно
  • Диплом о высшем образовании (специалитет / бакалавриат / магистратура) или среднем профессиональном образовании
  • Документ, удостоверяющий личность и гражданство
  • СНИЛС
Также при необходимости
  • Если вы сейчас получаете среднее / высшее профессиональное образование — справку об обучении
  • Если вы меняли имя, фамилию или отчество — свидетельство об изменении
— Документы принимаются в электронном виде (скан или фото хорошего качества) в форматах JPEG, JPG, PNG, doc, docx, pdf
— Список документов для поступления граждан других стран можно уточнить при подаче заявки на обучение.

Наши преподаватели