«Тренер по аэробике. Организационно-методическая подготовка и проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий» с присвоением квалификации «Тренер по аэробике»
Поделиться:
«

Тренер по аэробике. Организационно-методическая подготовка и проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий» с присвоением квалификации «Тренер по аэробике

» (560 ч.)
Длительность обучения:
Срок действия программы:
Тип документа:
Ближайший набор:
Стоимость обучения:
18 900 ₽   13 000 ₽
18 900 ₽
13 000 ₽
Внимание!
Цены действительны до 25 июня 2021 года!


Описание

Учебный план

Программа

Отзывы

Диплом

Цель программы:

Аэробика завоевала огромную популярность во всем мире. Ее основательницей считают актрису Джейн Фонда, хотя на самом деле отцовство в данном случае принадлежит американскому физиологу Кеннету Куперу. Регулярные занятия аэробикой позволяют повысить тонус тела и кожи и оздоровить организм в целом. Само название подразумевает, что во время занятия происходит более активное насыщение кислородом.

Как правило, занятия аэробикой проходят в группах. Танцевальные связки, выполняемые под ритмичную музыку, разделяются на несколько видов: спортивная аэробика, оздоровительная, спортивно-оздоровительная, базовая аэробика (без использования дополнительного инвентаря), степ-аэробика, танцевальная аэробика, фитбол-аэробика и аквааэробика.

Тренер по аэробике должен уметь разбираться во всех разновидностях, комбинировать различные упражнения для проработки разных групп мышц и связок, иметь базовые знания анатомии, медицины и быть способным при необходимости оказать первую помощь.

Цель дистанционный программы профессиональной переподготовки – дать слушателю все необходимые компетенции для осуществления профессиональной деятельности в качестве тренера по аэробике.

Основные задачи программы:

1.       Знакомство с нормативно-правовой базой фитнес-услуг и профстандартом «Тренер».

2.       Изучение теории и методики физической культуры.

3.       Ознакомление с основами спортивной психологии.

4.       Погружение в биомеханику физических упражнений и спортивную гигиену.

5.       Рассмотрение основ и способов оказания первой помощи.

6.       Изучение теории и методики фитнес-тренировки и аэробной тренировки.

7.       Разбор современных видов аэробики и их методик: классическая аэробика, тренировка гибкости (стретчинг), методики степ-аэробики.

8.       Изучение организации тренировочного процесса.

9.       Ознакомление с основами спортивной медицины для фитнес-тренера.

10.   Разбор основ диетологии.

Методы обучения

1. Программа профессиональной переподготовки разработана так, чтобы процесс обучения был максимально легким и без потери качества, а слушатели проходили обучение до конца, не бросая его из-за огромного объема информации и сложных заданий, а также могли совмещать обучение с работой или параллельным образованием.

Курс сжатый, но качественный. В лекциях и вебинарах педагогами собрана самая важная информация, соответствующая требованиям профессиональных стандартов и ФГОС.

Выполнять практические задания, сдавать тесты и зачеты можно в удобное время в пределах учебного графика.

Для сдачи итогового междисциплинарного экзамена дается 3 попытки. Тесты по промежуточным модулям и дисциплинам можно сдавать неограниченное количество раз.

2. Слушатели получают доступ к системе дистанционного обучения (СДО). За время прохождения курса они знакомятся с учебными материалами, выполняют задания, загруженные в СДО. Проходят промежуточные тестирования и итоговую аттестацию, имеют доступ к библиотеке вебинаров, после просмотра которых можно получить сертификат в электронном виде. Для скачивания доступны методички, лекции, дополнительная учебная литература.

3. Практическая подготовка слушателей основана на проработке типичных рабочих моментов. Мы даем творческие задания, учим составлять планы занятий, которые пригодятся в работе.

Результат обучения

Вы владеете методиками и изучили теорию различных видов аэробики, знаете необходимую нормативную часть и спортивную психологию.

Вы умеете планировать процесс тренировок и достигать требуемых показателей.

Вы обладаете достаточными навыками для работы тренером в фитнес-центре или спортивном клубе.

Вы получаете диплом установленного образца московского вуза, дающий вам право на ведение профессиональной деятельности в качестве тренера по аэробике.

По окончании обучения регистрационные данные выданных документов вносятся в Федеральную информационную систему «Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении».

Требования к слушателям

Для поступления на обучение гражданам Российской Федерации вместе с заявлением необходимо предоставить:

  1. диплом о высшем образовании (диплом бакалавра, специалиста, магистра) или диплом о среднем профессиональном образовании;
  2. документ, удостоверяющий личность и гражданство;
  3. справку с места учёбы для студентов, проходящих обучение в заведениях высшего и среднего профессионального образования (при необходимости);
  4. свидетельства об изменении фамилии, имени, отчества (при необходимости);
  5. СНИЛС – необходим для добавления документа об образовании в Федеральную информационную систему «Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении».
Посмотрите программу Изучите учебный план Ознакомьтесь с отзывами

«Тренер по аэробике. Организационно-методическая подготовка и проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий» с присвоением квалификации «Тренер по аэробике»

№пп Наименование дисциплин Общая трудоемкость, в акад. часах Работа обучающегося в СДО  Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З)
Лекции  Тестирование  Практические занятия 

Нормативно-правовой  раздел

1

Нормативно-правовая база фитнес-услуг

18

12

2

4

З

2

Профстандарт «Тренер»

18

12

2

4

З 

Психолого-педагогический раздел

3

Теория и методика физической культуры

46

36

4

6

ДЗ

4

Основы спортивной психологии

56

24

4

24

ДЗ

5

Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена

56

24

4

24

ДЗ

 6
 Основы и способы оказания первой помощи

  24   16   2   6   З

Раздел специальных дисциплин

7

Теория и методика фитнес-тренировки

56

24

4

24

З

8

Теория и методика аэробной тренировки

36

16

4

16

З 

9

Классическая аэробика

36

16

4

16

З 

10

Тренировка гибкости (стретчинг)

36

16

4

16

З

11

Методика степ-аэробики

36

16

4

16

З 

12

Современные виды аэробики и особенности их методики

36

16

4

16

З 

13

Организация тренировочного процесса

36

16

2

16

З 

14  
Основы спортивной медицины для фитнес-тренера
  36   16   2   16   З
 15
 Основы диетологии

  22   10   2   10   З

Итоговая аттестация

12

Итоговый междисциплинарный экзамен

ИТОГО

560

Кутузова Ясмина Ирековна, г.Старый Оскол

Прошла курс, получила диплом. Все очень понравилось. Особенно то, что написано понятным языком и без лишнего!

Кутузова Ясмина Ирековна, г.Старый Оскол
Колобова Анна Игоревна, г.Братск

Спасибо создателям НЦРДО за предоставленные материалы, преподавателям за внимательность, техподдержке за оперативное решение вопросов! Вы мне очень помогли!

Колобова Анна Игоревна, г.Братск
Буторина Ася Ахатовна, г.Ангарск

Мне понравилась программа курса, особенно раздел про медицину. Теперь подумываю о прохождении курса по йоге. Вообще, нашла на сайте массу интересных тем для саморазвития, очень классно!

Буторина Ася Ахатовна, г.Ангарск
Загрузить ещё...

Преподаватели

НАВЕРХ